Raesfeld 90 kilót fogyott. Hogyan lett a kómából ébresztőóra Michael Kleerbaum DZ számára
Michael Kleerbaum 225 kilót nyomott, amikor 2017 januárjában kómába esett. Azóta 90 kilót fogyott. - A kóma az egyik jó dolog volt az életemben, különben mára halott lennék.
írta Berthold Fehmer
Raesfeld
Úszás, kerékpározás, asztaliteniszezés az Eintracht Erle klubban - Michael Kleerbaum (45) ugyanolyan aktív volt, mint fiatalkorában osztálytársai. Iskola után Kleerbaum rajzoló lett. „Érdeklődésem aztán elhízásbarát dolgokra változott. Olvasás, filmnézés. Nagyon nagy számítógép-furcsaság vagyok ”- mondja Kleerbaum, aki a Dorf Erle webhelyet is vezeti. - Ha nem figyel, akkor az mindig növekedni fog.
Az Erler "jutalom és stresszfaló" - mondja Kleerbaum. „Nagyon szerény kombináció.” Este, az irodában sok stressz után, a „vacsora előtt” a McDonald'sba hajtott. Aztán haza vacsorázni. - Aztán bütyköltem a számítógépet, például telepítettem egy grafikus kártyát. Ha ez bevált, elmentem a pizzériába. De akkor ez nem állt le egy pizzával. "
Kola, narancslé és energiaitalok
A cukros italok még rosszabbak voltak. Három-négy liter kóla, két-három liter narancslé, plusz energiaitalok: naponta! Az elhízást szenvedőknél ez így van: „Csak nem kattan a fejébe. Pontosan tudod a fejedből: Ne csináld! De mégis megteszed. Ha jóllak, akkor is folyton eszik. "
Valamikor abbahagyta a kinti sétálást. És ha igen, akkor lesütött szemmel. Észrevette az ellenségeskedést. "Utálom ezt látni? Istenem, kövér! ”Az ilyen mondatokat szándékosan olyan hangosan mondták ki, hogy hallani lehetett őket.
Szégyelli, mondja Kleerbaum, hogy már nem járt sem uszodába, sem edzőterembe. „Az ott található készülékek többségét csak 150 kg-ig tervezték.” Kleerbaum többféle diétát is készített. - Minden szalmaszál után lihegnek. De lefogy két kiló, és megint hízik. „Jo-jo effektus! A frusztráció eredménye: "Ön elfogadja valamikor."
Az autó túl szoros lett
2016 végén Kleerbaum már nem tudott egyszerre tíz métert gyalogolni. Otthonától az autóig, az autótól az irodáig és fordítva a nap végén. Az autóülés teljesen hátratolva Kleerbaum alig fért be a kormány mögé. „Tollal kellett működtetnem a gombokat. Az autó tengelykapcsolóját is tönkretettem, mert már nem tudtam használni. "
- Folyamatosan fájt a hátam. Sétálni egy szupermarketben? Teljesen lehetetlen: „A hátam megölt volna.” Akkor Kleerbaum 15XL méretű pólót viselt. Más szavakkal: XXXXXXXXXXXXXXL!
A tüdő már nem tágulhatott
Ezen a ponton annyi zsír volt a felső testben, hogy a tüdő már nem tágulhatott ki. "A vér oxigéntartalma egyre kevesebb lett" - mondja Kleerbaum. Kleerbaum már nem tudott lefeküdni éjszaka, és le kellett ülnie az ágyban, hogy levegőt kapjon. Tehát teljes kimerültség is volt.
2017. január 31 .: Kleerbaum be akart lépni a kórházba, egy recklinghauseni elhízási kiválósági központba. De kiesett az ágyból, és nem tudott egyedül felkelni. Kleerbaumot nem lehetett normál mentővel a kórházba vinni, csak nagy teherbírású mentővel.
„Aztán felmerült a kérdés: Hogyan lehet ezt kihozni a felső emeletről? Felhívták az Erler tűzoltóságot. Egy egész osztaggal vittek le egy hordágyon - az egész falu észrevette. "
Kóma a kórház felé vezető úton
Mi történt benne? "Nem igazán érdekelt, annyira kábult voltam, hogy szinte észre sem vettem." Kleerbaum még mindig hálás az RTW mentősének. - Ragaszkodott hozzá, hogy legyen mentőautó az út során, mert már nem tudja garantálni, hogy élve érkezek. Ez volt a szerencsém: Mert észre sem vettem Recklinghausenbe érkezését. "
Kleerbaum kómába esett, és csak három nappal később ébredt fel. Amikor felébredt, bátyja mosolygós arcába nézett: "Nos, visszajöttél?" Egy orvos azt mondta neki: "Kleerbaum úr, ha így folytatja, négy hónap múlva halott lesz."
Kleerbaum három hétig volt az intenzív osztályon, és mesterségesen szellőztették. Ezt három hétig tartó kórházi tartózkodás követte Marlban. Ezt követően Michael Kleerbaum már nem tudott járni.
- Mit keres itt az életével?
- Éjszaka a mennyezetre néztem, és töprengtem. Mit keresel itt az életeddel? Mit csinálsz 43 éves koroddal, amikor már nem tudsz járni? ”Ez volt az első alkalom, hogy„ kattant ”. Egy gyógytornász csapat később talpra állította rehabilitációval.
Nem volt hajlandó csökkenteni a gyomrot. "Ez a B terv lenne. Miért vágjam ki egy egészséges szervemet?" A kórházban csökkent a nagy vízvisszatartása. Nem szerette a kórházi étkezést. „Marl-ban három héten át csak egy tekercset és egy kolbászt ettem naponta.” Egy bizonyos ponton megszűnt a cukorfüggőségem. De Kleerbaum egyértelmű: "Ha most megennék egy darab csokoládét, az azonnal ott lenne." Kleerbaum elismeri, hogy ettől fél.
Cél: 100 kiló
2017 áprilisában Kleerbaum még mindig 157 kilót nyomott, most 135 kiló. Kleerbaum célja: 100 kiló elérése és megtartása. ”December 12-én Kleerbaumot megoperálták. A bőr és a zsír kötényét eltávolítják. Az egészségbiztosítás csak a hasi műtétért fizet, a comb bőrének eltávolításáért nem.
Mindenekelőtt a borkeni elhízás önsegítő csoportja és a Rhede elhízási rehabilitációs sportcsoport („nagyszerű csoport”) segítettek neki - mondja Kleerbaum, aki más érintetteket is ösztönözni akar. Ott a szakértők rendszeresen adnak információkat a betegségről, és így ismerkedett meg táplálkozási szakemberével, Laura Dahlhausszal - mondja Kleerbaum. Vele Kleerbaum kidolgozta ötéves tervét a 100 kilós cél elérésére. A Kleerbaum már ebédidőben saláta, este 6 óra után pedig semmi.
"Most nem tudtam üresen etetni a McDonald's-t"
Boldog volt, amikor újra dolgozni tudott. Nem volt fennáll annak a veszélye, hogy visszaesünk a régi rutinba? Csak egy kis pénzt visz magával - mondja Kleerbaum. „Most 5 euró van nálam. Most nem tudtam üresen etetni a McDonald's-t. ”Ezenkívül Kleerbaum kidobta az összes régi ruhát. - Tönkretettem vele a kényelmes visszavonulásomat.
Kleerbaum élvezi új mobilitását: „10 vagy 15 év után egyedül tudtam bejutni a fürdőkádba és visszahúzódni.” Sétál és túrázik. A Wesel-Datteln-csatorna meglátogatása felvetette, hogy 23 lépésben járjon fel és le a csatornán. Kitérőkkel, amelyek összesen 175 kilométert tettek meg. A természet, a magány, a technológia (hajók és zárak) vonzotta volna őt. Végül Kleerbaum elsüllyesztett egy időkapszulát Dattelnben a csatornában, 2750 fotóval egy adathordozón, és története két oldalon.
"Önsegítő csoportot keresni - ez volt a kulcs számomra"
Mit tanácsol Kleerbaum elhízott embereknek? „Először is keressen egy önsegítő csoportot. Ez volt a kulcs számomra! ”Az információk, amelyeket ott kapsz,„ aranyat érnek ”. És bővíted ismeretségi körödet. "Ez óriási lendületet jelent ahhoz, hogy önmagán dolgozzon."
És mit tehetnek a rokonok és barátok? „Nehéz!”, Mondja Kleerbaum: „Mindig 5000 szórólap van a csomagtartóban. Ha elhízott embereket látok, szórólapokat osztok a támogató csoportomtól és a sporttól. És mondd: gyere át, merj! Nem kötelező, nem kereskedelmi jellegű, nem kerül semmibe. "
A segítséget reflexszerűen elutasítják
Mi van, ha az érintettek nem hajlandók segíteni. Kleerbaum azt mondja: „Maradj velünk!” A segítséget reflexszerűen visszautasítják. Legtöbben nem tudják, hogy krónikusan betegek. - Az elhízott emberek körében a leggyakoribb mondat: Holnap megállok. De nagyon jól tudják, hogy nem tudják megtenni. ”Az érintetteken„ dolgozni kell ”, mondja Kleerbaum, csak így lehet.
Kívánt volna valakire ilyet? - Volt már egy párom, aki ezt csinálta. A lényeg lényege, hogy nem érdekel, valamikor elkerüli az embereket. És ez a probléma. Fekete lyukban vagy, és azt hiszed, hogy nem tudsz kijönni. ”És mi van, ha az érintettek folyamatosan visszavonulnak? - Akkor utánuk kell futni. Vannak kiutak! "
Köszönjük, hogy érdeklődik egy prémium kategóriánkba tartozó termék iránt. Kérjük, regisztráljon rövid ideig ingyenesen, hogy teljes egészében elolvashassa.