Rágógumi járás közben, megoldás a fogyáshoz
Úgy tűnik, hogy a rágógumi szövetséges a 40 év utáni férfiak túlsúlya ellen, így gyorsabban járhatnak - közölték szombaton japán tudósok.
"A testmozgás és a rágógumi kombinálása hatékony módszer lehet a testsúly kezelésére" - írták japán kutatók a Journal of Physical Therapy Science-ben. Tanulmányuk a "pulzusszámot, a megtett távolságot, a gyaloglás sebességét vizsgálta, a lépések száma és az energiafogyasztás "46 21 és 69 év közötti japán sétálóban.
15 percig "természetes tempóban" kellett járniuk egy atlétikai pályán. Fele megrágott két gumit, a másik fele pedig egy pohár vízben oldott por formájában fogyasztotta el e rágógumi összetevőit. A pulzus összességében magasabb volt azoknál, akik gumit rágtak.