Raid Mimi világbajnokainak egészségügyi és teljesítménytitkai; Jacky; Sovanna
"A kaland rajtaütés nagyon összetett tudományág, mert ott van a sportteljesítmény szempontja, de mindenekelőtt a csapatmunka. Meg kell értenie, hogy 6-8 napig nem alszunk, biciklivel, gyalog, kajakban haladunk ... télen vagy trópusi, sivatagi, kontinentális országokon keresztül télen vagy nyáron hegyekben, mangrove-kban ... Őszintén gondolom, hogy amikor szenvedélyes és fektessen be 200% -ot, akkor sikerül. ”
Mimi és Jacky két rendkívüli sportoló! Kétszer is elnyerték a Raid Világbajnok címet 2011-ben és 2013-ban. Mint nagy versenyzők, most új sportkihívásokba kezdtek azáltal, hogy részt vettek az Xterra, az Ironman és az akadálypályákon.
38 évesen még mindig olimpiai formában vannak, és nem készülnek megállni. De mik a titkaik? Ha elárulnám neked, valószínűleg nagyon meglepődnél. Valójában megsemmisítenek minden előítéletet az egészség és a nagy teljesítményű sport szempontjából: nem esznek állati eredetű fehérjét, és nem vesznek semmiféle vitamint vagy fehérje-kiegészítőt. 100% -ban nyersen esznek, a friss és a helyi gyümölcs nagy többségével, zöldséglével beszélgetnek egymással, minden reggel száraz ecsetet alkalmaznak a nyirok keringésének aktiválására, illóolajok energiáját vagy még mindig az energiát használják fel a Föld teljesítményének növelése érdekében. Hiszel nekem ?
Mimi és Jacky szintén nagyon érzékenyek a környezet megóvására. Önellátásban élnek a Kanári-szigetek apró házában, napelemekkel és szélturbinákkal, és fenntartják permakultúrás kertjeiket. Ez a lendület számos világ körüli utazás eredménye volt, ahol megnyíltak más kultúrák, más életmódok felé, amelyek táplálták őket, és lehetővé tették számukra, hogy megkérdőjelezzék életmódjukat. Hogy többet megtudjak, interjút készítettem ezzel a csodálatos sport duóval, akik szeretetet és örömet árasztanak.