MERJ EGYEN

egyen

MERJ EGYEN !

Teljes és szórakoztató, mindenki számára hozzáférhető, humorral írt, metaforákkal díszített könyv, amely felkéri az olvasót, hogy kérdőjelezze meg ételhez való viszonyukat.

Könyv, amelyet ajánlok pácienseimnek és mindenkinek, aki többet szeretne megtudni az étkezés szabályozási rendszereiről és az érzelmi evés működéséről.

Jean Philippe ZERMATI könyvében különféle tanulmányokra és klinikai tapasztalataira hivatkozik az étrend, az étrend mentális kontrolljának túlsúlyra és elhízásra gyakorolt ​​negatív hatásainak magyarázatára.

Dekonstruálja az ételhiteket és elmagyarázza az érzelmi étkezés kezelésének hibáit a mai társadalomban.