Rainbow Diдt - az interneten található ingyenes Diдt Lexikonban

Szivárvány diéta, szivárvány diéta

A szivárványos étrend azon az elven alapul, hogy a gyümölcsök és zöldségek lehető legkülönfélébb változata elengedhetetlen az egészség, a vitalitás és az életkedv szempontjából.

Ennek megfelelően a színek `élő erők lennének, amelyekkel befolyásolni tudjuk a sejtek növekedését, az idegeket és a szerveket. A színek táplálékot és energiát adnak testünknek. De a gondolatok színt is generálnak, befolyásolják az aurát, a testünk körüli finom színű energiamezőt

A szivárványos étrendben például a fehér szín az alma és az uborka, a sárga a kukorica, a narancs a narancs és a sárgarépa, a piros az eper és a piros paprika, a kék a málna és a ribizli, a zöld a saláta és a szőlő esetében.

Ezért egy „fehér nap” a következő ételeket tartalmazhatja:

Reggeli: 1/2 alma

Ebéd: 1/2 alma

Vacsora: 1 uborka

Sárga nap a szivárvány körön belül:

Reggeli: 1 banán

Ebéd: 1 banán

Vacsora: 1/2 kukorica

Ezenkívül az AIQUM a jelenlegi tudományos normáknak megfelelő egyéni táplálkozási terveket és sportprogramokat biztosít Önnek annak érdekében, hogy egészséges és tartósan fogyhasson.!

Felejtse el minden étrendjét - az AIQUM nem hiába volt a Stiftung Warentest, az Ökoteszt, hanem olyan folyóiratok is, mint a Fit For Fun, a Shape, a Menshealth, a Holnap és még sokan mások. tesztelt és erősen ajánlott!

A következőkben elolvashatja, hogy mit mondanak az AIQUM tagjai az AIQUM-ról és az egyedülálló FDM-ről (Flexible Diet Method), amelyet táplálkozási szakértőink és sportszakértőink fejlesztettek ki, és csodálkozhatunk tagjaink előtti és utáni fotóinak változásain:

---