Rákot remélhet a ketogén étrend és a kalória-korlátozás miatt
Kevesebb szénhidrát és kalória fogyasztása elősegítheti a rák megelőzését és ellenőrzését, és növelheti a hagyományos kezelések hatékonyságát. Erre a következtetésre jutottak azok a kínai kutatók, akik kísérleti modellekben tanulmányozták a kalória-korlátozás, a ketogén étrend és az időszakos koplalás hatásait. Az étrend fontos szerepet játszik a rákos megbetegedések megindulásában és előrehaladásában. Évszázadok óta elismerték a kalóriakorlátozást egészségügyi előnyei miatt; elősegíti a várható emlősök várható élettartamát.
Olvassa el: A fő tanulmány azt bizonyítja, hogy kevesebbet evve tovább élhet
A PLOS One folyóirat egyik cikkében a tudósok szisztematikusan áttekintik azokat a cikkeket, amelyek megvizsgálják a kalória-korlátozás, a ketogén étrend, az időszakos éhezés és a rák közötti összefüggést. 59 vizsgálatot elemeztek. A kalóriakorlátozás magában foglalja a teljes energiafogyasztás alultápláltság nélküli csökkentését, amely magában foglalja a vitaminok és ásványi anyag-kiegészítők beadását a hiány megelőzése érdekében. A kalória korlátozás megakadályozhatja a daganat kialakulását az anyagcsere és az oxidatív károsodás korlátozásával. Az időszakos böjt váltakozó időszakokból áll, amelyek alatt normálisan étkezünk, és böjtölési időszakokból áll. Sok kutató úgy véli, hogy a jól gyakorolt szakaszos böjt általában előnyös lenne a test számára.