Ramadán tippek az egészséges böjt hónapra
A muszlim böjti hónap, a ramadán május 16-án kezdődik. Kardiológus Dr. Erdem Aydilek tanácsot ad arra, hogy mire kell figyelni böjtöléskor.
feloszt
Nienburg, 2018. május 9. - A ramadán május 16-án kezdődik világszerte 1,6 milliárd muszlim számára. A napkelte és napnyugta között 30 napig nemcsak az evéstől és az ivástól tartózkodnak, hanem a dohányzástól és a szexuális tevékenységektől is. "De ha a nap folyamán nem eszik vagy iszik semmit, akkor figyeljen a saját teste figyelmeztető jelzéseire" - mondja dr. Erdem Aydilek, a Helios Kliniken Mittelweser kardiológiáért felelős vezető orvosa. „A ramadán valójában nem a hagyományos értelemben vett gyors. Ahelyett, hogy több nap semmit sem eszne, az evés ideje egyszerűen elhalasztódik a ramadán alatt. ”Ez nem jelent problémát az egészséges emberek számára, ha megbizonyosodnak arról, hogy reggel és este megfelelő tápanyagokat fogyasztanak. „A böjt elősegíti a türelmet és az önuralmat. A muszlimok elmélkednek hitükön és megünneplik azt ”- mondja a kardiológus, aki maga is részt vesz a böjt hónapjában. "Kórházi tartózkodás esetén a böjt napok egy későbbi időpontban is pótolhatók, ez nem probléma."
Fontos az orvossal való konzultáció
A ramadán az iszlám öt oszlopának egyike. Ez az iszlám naptár kilencedik hónapja, amely 29 vagy 30 napig tart. Hosszú idő, amely fizikailag megterhelő lehet, különösen az idősek és a betegek számára. "Különösen a krónikus betegeknek, akik rendszeresen gyógyszert szednek, vagy akár cukorbetegeknek, előzetesen beszélniük kell orvosukkal, ha a koplalás mellett döntenek" - tanácsolja Dr. Aydilek. „Fontos, hogy a gyógyszer bevitelét az új étkezési időkhöz igazítsuk. Bizonyos esetekben más gyógyszerek is alkalmazhatók, amelyek mind éjszaka, mind ritkábban szedhetők. A cukorbetegeknek naponta többször ellenőrizniük kell a vércukorszintet. ”Általában a betegek, valamint a pubertás előtti gyermekek, valamint a terhes és szoptató nők mentesülnek az éhezési időszak alól.
A Helios Európa vezető magánkórház-üzemeltetője, több mint 100 000 alkalmazottal. A vállalat a Helios Health holding társaság égisze alatt a németországi és spanyolországi Helios klinikákat (Quirónsalud) birtokolja. Évente körülbelül 17 millió beteg választja az orvosi kezelést a Heliosban. 2017-ben a társaság mindkét országban 8,7 milliárd euró összértékesítést ért el.
Németországban a Helios 111 akut és rehabilitációs klinikával, 89 orvosi ellátási központtal (MVZ), négy rehabilitációs központtal, 17 prevenciós központtal és 12 gondozóval rendelkezik. Évente körülbelül 5,3 millió beteget kezelnek Németországban, közülük négymillió járóbeteg. A Helios több mint 74 000 embert foglalkoztat Németországban, és körülbelül 6,1 milliárd euró árbevételt ért el 2017-ben. Helios a "Mi az egészségért" klinikai hálózat partnere. A társaság központja Berlinben található.
A Quirónsalud 45 klinikát, 55 járóbeteg-egészségügyi központot és mintegy 300 vállalatot működtet a vállalat egészségügyi menedzsmentjéhez Spanyolországban. Évente körülbelül 11,6 millió beteget kezelnek itt, közülük 11,2 millió járóbeteg. A Quirónsalud több mint 32 000 embert foglalkoztat, és 2017-ben mintegy 2,6 milliárd euró árbevételt ért el.
A Helios Németország és Spanyolország a Fresenius egészségügyi csoportba tartozik.