Ramen leves egészséges változat - marginális és boldog

Mint én, fiatalabb korodban is szeretted a ramen leveseket? Amikor egyetemi hallgatóként kezdtem, elismerem, hogy a lakásomban lévő kamrám tele volt ramen csomagokkal. Ahogy öregedtem, elhagytam ezeket a gyorsételeket, mert tele vannak sóval, és a gyermekvállalás azt jelenti, hogy kevesebb választási lehetősége van többet főzni és egészséges ételeket készíteni.

Nemrég vágyakoztam a ramen leves iránt, ezért íme egy recept, amelyet számos recept inspirált, amelyeket kipróbáltam, amikor a legjobbat akartam megtalálni ... Végül pedig az enyém a legjobb.!

Hozzávalók:

  • 255 g ázsiai ramen típusú tészta (vagy 3 csomag gyermekkorunkból, fűszerezés nélkül)
  • 3 evőkanál. szezámolaj
  • 1 evőkanál. 5 evőkanál fűszerek
  • 3 evőkanál. reszelt gyömbért
  • 4 evőkanál. 1 evőkanál préselt fokhagyma
  • 4 csésze csirkehúsleves
  • 4 csésze víz
  • egy rakás apróra vágott zöldhagymát
  • 1 csésze reszelt sárgarépa
  • 2 csésze főtt csirke
  • 1 csésze brokkoli, apró virágokra vágva
  • Lágy tojás köretnek (opcionális)
  • Koriander köretnek