Rántotta finom gyógynövényekkel

Legközelebb, amikor egyszerű és könnyű reggeli vagy villásreggeli ötletre vágyik, adjon hozzá néhány szárított gyógynövényt és néhány evőkanál alacsony zsírtartalmú joghurtot a tojáshoz ezekhez a krémes rántottákhoz. Próbáld meg apróra vágott főtt sonkával, pestóval, pirított gombával vagy reszelt parmezánnal, hogy ezt a receptet a saját ízlésednek megfelelően állítsd be.!

apróra vágott

Hozzávalók

Tápérték

  • 2 tojás
  • 2 evőkanál. (30 ml) sima, alacsony zsírtartalmú joghurt vagy tejföl
  • 1/2 tk. (2,5 ml) szárított gyógynövény-keveréket
  • Csipetnyi bors