Rapunzel - teljes kiőrlésű gabona, quinoai kalória, tápérték, termékadatok
Termékadatok
elemzés
Táplálkozási jelzőlámpa 100 g-ra
A fűtőérték aránya
Táplálkozási értékek
| Kalóriák | 378 kcal |
| Fűtőérték | 1583 kJ |
| fehérje | 9,9 g |
| szénhidrátok | 71,6 g |
| - ebből cukrok | 1,4 g |
| zsír | 4,7 g |
| - ebből: telített zsírsavak | 0,8 g |
| Rost | 4,7 g |
| só | 0,01 g |
| nátrium | 0,004 g |
Termék: Rapunzel - teljes kiőrlésű, quinoa
| A-vitamin | - | mg |
| B1-vitamin | - | mg |
| B2-vitamin | - | mg |
| B3-vitamin | - | mg |
| B5-vitamin | - | mg |
| B6-vitamin | - | mg |
| B9-vitamin | - | mg |
| B12-vitamin | - | mg |
| C vitamin | - | mg |
| D-vitamin | - | mg |
| E-vitamin | - | mg |
| H-vitamin | - | mg |
| K-vitamin | - | mg |
| klór | - | mg |
| króm | - | mg |
| Kalcium | - | mg |
| Vas | - | mg |
| Liszt | - | mg |
| jód | - | mg |
| kálium | - | mg |
| réz | - | mg |
| magnézium | - | mg |
| mangán | - | mg |
| foszfor | - | mg |
| kén | - | mg |
| szelén | - | mg |
| cink- | - | mg |
leírás
Teljes kiőrlésű quinoája van a Rapunzel gyártótól 378 kcal (kalória/kilokalória) 100 g-on. Ez 1583 kJ fűtőértéknek felel meg (KiloJoule). A terméket a gabonafélék, a müzli élelmiszercsoportba sorolják.
A tápérték 100 g 9,9 g fehérje, 71,6 g szénhidrát és 4,7 g zsír. A 71,6 g szénhidrát közül 1,4 g cukor. A 4,7 g zsír 0,8 g telített zsírsav, amelyek stabilabbak, mint a telítetlen zsírok.
A só aránya 0,01 g/100 g, ami 0,004 g nátriumnak felel meg. A rosttartalom 4,7 g.
A tápértékjelző lámpa segít a táplálékértékek alapján könnyebben osztályozni az ételeket. A táplálkozási jelzőlámpa szerint az étel középső tartományban van, 4,7 g zsírral. A telített zsírsavak kiosztása 0,8 g-mal esik a zöld területre, ami alacsony arányt jelent. 1,4 g-nál a teljes kiőrlésű gabonák cukortartalmát a tápértékjelző lámpa irányértékeinek megfelelően alacsony tartományba kell beállítani. A só aránya alacsony.
A Rapunzel teljes kiőrlésű terméknek 2 másik fajtája és íze van. A fajták a hajdina és a rizs.
A Rapunzel gyártó összesen 405 élelmiszert adott meg a tápértékre vonatkozó adatokkal.
Ennél az ételnél nem készítettek ételt.
A teljes kiőrlésű gabonát, a quinoát a buffbuttler regisztrálta 2018. november 25-én.
A bauer adatait utoljára 2018. november 26-án frissítették.