Rapunzel - Zöldek, lencse kalóriák, táplálkozási tények, termékadatok
Termékadatok
elemzés
Táplálkozási jelzőlámpa 100 g-ra
A fűtőérték aránya
Táplálkozási értékek
| Kalóriák | 93 kcal |
| Fűtőérték | 390 kJ |
| fehérje | 6,9 g |
| szénhidrátok | 13,3 g |
| - ebből cukrok | 0,2 g |
| zsír | 0,4 g |
| - ebből: telített zsírsavak | 0,1 g |
| Rost | 4,4 g |
| só | 0,6 g |
| nátrium | 0,236 g |
Termék: Rapunzel - Zöldek, lencse
| A-vitamin | - | mg |
| B1-vitamin | - | mg |
| B2-vitamin | - | mg |
| B3-vitamin | - | mg |
| B5-vitamin | - | mg |
| B6-vitamin | - | mg |
| B9-vitamin | - | mg |
| B12-vitamin | - | mg |
| C vitamin | - | mg |
| D-vitamin | - | mg |
| E-vitamin | - | mg |
| H-vitamin | - | mg |
| K-vitamin | - | mg |
| klór | - | mg |
| króm | - | mg |
| Kalcium | - | mg |
| Vas | - | mg |
| Liszt | - | mg |
| jód | - | mg |
| kálium | - | mg |
| réz | - | mg |
| magnézium | - | mg |
| mangán | - | mg |
| foszfor | - | mg |
| kén | - | mg |
| szelén | - | mg |
| cink- | - | mg |
leírás
Zöld, a Rapunzel gyártó lencséje van 93 kcal (kalória/kilokalória) 100 g-on. Ez 390 kJ fűtőértéknek felel meg (KiloJoule). A terméket a zöldség, növényi termék élelmiszercsoportba sorolják.
A tápérték 100 g 6,9 g fehérje, 13,3 g szénhidrát és 0,4 g zsír. A 13,3 g szénhidrát közül 0,2 g cukor. A 0,4 g zsír 0,1 g telített zsírsav, amelyek stabilabbak, mint a telítetlen zsírok.
A só aránya 0,6 g/100 g, ami 0,236 g nátriumnak felel meg. A rosttartalom 4,4 g.
A tápértékjelző lámpa segít a táplálékértékek alapján könnyebben osztályozni az ételeket. A táplálkozási jelzőlámpa szerint az étel alacsony tartományban van, 0,4 g zsírral. A telített zsírsavak kiosztása 0,1 g-ra esik a zöld területre, ami alacsony arányt jelent. 0,2 g-nál a zöld cukortartalmát a tápértékjelző lámpa irányértékeinek megfelelően alacsony tartományba kell beállítani. A só aránya közepes.
A Rapunzel Green borsó másik fajtájának és ízének tápértékét táplálkozási információkkal együtt tároljuk.
A Rapunzel gyártó összesen 405 élelmiszert adott meg a tápértékre vonatkozó adatokkal.
Ennél az ételnél nem készítettek ételt.
Az ételt zöld színű, lencsét a buffbuttler regisztrálta 2018. november 25-én.
A bauer adatait utoljára 2018. november 26-án frissítették.