Raynaud-szindróma Wei; e, gef; Pokoli és jeges ujjak, mit kell tenni
Fehér, zsibbadt és jéghideg ujjak, ki tudja? Mi áll mögötte? Aki először tapasztalja meg, igazi sokkot kaphat, és természetesen elgondolkodhat azon, hogy mi lehet ez. Dr. A Google-t gyorsan megkérdezik, mindenki tudja, hogy valójában nem szabad ezt tennie - de a legtöbben mégis megteszik, többet szeretne megtudni az első benyomás érdekében. De akkor orvoshoz kellene menni. Különösen, ha ezek a tünetek először 40 év felett jelentkeznek.
Ezután egy orvos valószínűleg megerősíti a "saját maga által készített diagnózist", nekem ez így volt. Ez a Raynaud-szindróma, orvosilag „Raynaud-kór”, más néven fehérujj vagy kadadikus ujjbetegség.
Kétféle forma ismert itt:
- primer Raynaud-szindróma
- másodlagos Raynaud-szindróma
Mi a Raynaud-szindróma?
A Raynaud-szindróma olyan érrendszeri rendellenesség, amely hirtelen keringési problémákat okoz a kezekben (ritkán a lábak is érintettek lehetnek).
A szindrómát 1862-ben írta le először Maurice Raynaud orvostanhallgató.
Okoz:
A Raynaud-szindróma az erek rendellenességei által okozott érgörcs, amely hirtelen támadásként jelenik meg, különösen az ujjakban. A kiváltók lehetnek hidegek, valamint mentális stressz/stressz/dohányzás.
A görcsök csökkentik a vérellátást, és az ujjak hidegek és fehérek lesznek. Innen a fehérujj vagy a hullaujjbetegség elnevezés.
Zavart idegtevékenység is lehetséges. A hormonális egyensúly rendellenességei is szerepet játszhatnak, de nyilvánvalóan még mindig nem világos, hogyan kapcsolódik minden.
Tünetek:
- Hófehér, vértelen, merev ujjak
- jéghideg kezek vagy ujjak
- Zsibbadás/zsibbadás az ujjakban
- fájdalom is érezhető
- A kezek pirosak és kékek
Általában nem csak egy ujj érintett, amint az a képeimen is látszik, hanem több is.
Trigger:
- hideg, nedves idő (ősz/tél)
- hideg szél
- vásárláskor (hűtött polcok/fagyasztó)
- hideg/hideg tárgyak megérintése
- feszültség
Elsődleges Raynaud-szindróma:
Az elsődleges szindróma általában 20 és 40 év közötti nőknél fordul elő először. A németek 3-7% -a szenved ettől, 90% -uk nő. Észrevehető, hogy gyakrabban fordul elő a családban, beleértve a családomat is.
Másodlagos Raynaud-szindróma:
Ez egy örökletes kötőszöveti betegség tünete lehet, de más betegségek is az oka lehet. A másodlagos szindróma általában 40 éves kortól jelentkezik.
Veszélyes-e a Raynaud-szindróma?
Ennek a keringési rendellenességnek a tünetei nagyon kellemetlenek lehetnek, de általában ártalmatlanok. Ha a tünetek megjelenésekor 40 évesnél idősebb, forduljon orvoshoz/érrendszeri szakemberhez annak érdekében, hogy remélhetőleg kizárja, hogy ez a másodlagos forma és ezáltal esetleg súlyosabb okok, amelyeket akkor kezelni kell.
De számomra a tipp elsősorban a primer Raynaud-szindróma és mit lehet tenni a kellemetlen panaszok ellen, különös tekintettel arról, hogyan akadályozhatom meg őket.
Mi segít a tüneteknél:
Az orvosom ezt javasolta Kezek soha így megfázni nak nek engedni, hogy a tüneteknek egyáltalán nincs esélyük. Ezt könnyebb mondani, mint megtenni, de igyekszem a lehető legjobban, mert a tüneteket elég kellemetlennek találom, és mindig túl sokáig tart, amíg újra felmelegedek és tünetmentesek.
Információk a kézmelegítőkről:
- A kézmelegítők akár 8 órán át is melegen tartják (gyakran kissé hosszabb ideig). Megfigyeltem, hogy az aktiválás után általában viszonylag gyorsan felmelegednek. Egy idő után kissé hűvösebbek (de nem fáznak), majd újra felmelegednek. Tehát ne dobd el túl kapkodva. B. reggelre van szükség, szünet után továbbra is használhatja ez idő alatt.
- Szagtalanok és környezetbarát módon rothadnak (a maradék hulladékba dobhatók).
- Aktiválódnak a (sajnos) műanyag csomagolás kinyitásával és a csomag megrázásával felgyorsulhat ez a folyamat.
- A csomagolás összetevői: vasreszelék, vermikulit, víz, só, aktív szén.
- A csomagokat egyszerűen zakózsebekbe és kesztyűkbe lehet tenni.
Kinek lehetnek hasonló tapasztalatai? Várom az érintettek új javaslatait és tippjeit.