Rebel Wilson 18 kilót fogyott
Rebel Wilson Hollywood egyik "legnehezebb" színésznője. Mindenki azt gondolta, hogy a "Bridemaids" vagy a "Pitch Perfect" sztárja egyszerűen nem tud fogyni. Itt a valóságban teljesen más a helyzet.
A 40 éves sztár komolyan kezdett fogyni, és már 18 kilogrammot fogyott. Azt a célt tűzte ki maga elé, hogy az év végére elérje a 75 kilogrammot. Ehhez intenzíven edz egy személyes oktatóval, aki minden lépésnél mellette van.
A színésznő már a változás felé vezető úton nyilatkozott Hollywood borzalmairól is. Rebel, akit mindenki pufóknak ismer, bevallotta, hogy évekig azért fizették, hogy ne fogyjon.
"Volt olyan munkám, ahol rengeteg pénzt fizettek nekem, hogy ne fogyjak le, olyan időszakban, amikor könnyen elveszítheti az eszét" - mondta.
Már nem érzi jól magát a bőrében, és minden eddiginél jobban gondol az egészségére, ezért döntött a fogyás mellett.
Sikere pedig máris figyelemre méltó, miután 18 kilogrammot sikerült lefogynia. Az edző javasolta a sztárnak, hogy tegyen hosszú sétákat, igyon vizet, kerülje a cukrot és a szénhidrátokat. Ezután létrehozott egy személyre szabott programot a Rebel számára, amely heti hat edzést tartalmaz.
A csillaghoz készített személyre szabott programja nagy intenzitású edzéseket, mobilitási gyakorlatokat, súlyemeléseket, ellenállási gyakorlatokat és technikai foglalkozásokat tartalmaz.