Rebel Wilson egy hónappal korábban érte el az ideális súlyt

érte

Ha azt mondják, hogy 2020 bonyolult év volt, amikor sok projektet akadályoztak, az alábecsülendő, Rebel Wilson - a maga részéről - örülni fog egy súlynak. Fogta jó felbontás 2020: fogyjon annak érdekében, hogy visszaálljon a formája.

Rebel Wilson: 2020 számára valóban „az egészség éve”

Az ausztrál színésznő 2020-ot azzal kezdte, hogy az Instagramon azt mondta: "Számomra 2020 lesz "az egészség éve", szóval sportolni kezdtem, kimentem sétálni, hidratálva próbáltam elkerülni a cukrot és a gyorsételeket, amelyek kemények lesznek az ünnepek után, de eljutok oda! Ki velem pozitív változásokat végrehajtani ebben az évben? ".

Amellett, hogy elfogadta a kiegyensúlyozottabb étrend, a színésznő drasztikus rutint hozott létre sportedzőjével, Jono Castano Aceróval: a 45 perces sportfoglalkozás a hét 6 napján. Minden alkalommal nagy intenzitású gyakorlatsorozatot végez, amely egyesíti a kardiót, az állóképességet, a mozgékonyságot és a súlyemelést. És végül a kemény munkája megtérült !