Logikai játékok, az elme kihívása
Sokan azok közül, akik dolgozni akarják az elméjüket, inkább a játékok megoldására fordítják szabadidejüket, gyakran nagyfokú nehézségekkel. Elég sok ember tölti szabadidejének egy részét a logikai játékok megoldásával. De a teljesítményre vágyók nagyon kevesen vannak.
Marius minden nap metróval megy dolgozni. 28 éves korában a férfi a logikai játékok nagy rajongójának vallja magát, főleg azt választva, aki az utóbbi években hullámokat vert - sudoku. "2006 óta kapom ezt a" vírust "- mondja Marius, aki a könyveléssel foglalkozik." Először nem tudtam, mit jelent a sudoku. Merő kíváncsiságból próbáltam négyzetet nyitni. Amikor láttam, hogy tudok, megpróbáltam újra. "És az általam választott rácsok egyre nehezebbek voltak" - mondta. Egy ponton elkezdte keresni a saját játékterét.
"Már nem voltam elégedett azzal, amit újságokban és magazinokban találtam. Elkezdtem internetezni és több tucat játékot letölteni. "- mondja Marius. Azonban nem tartja magát sudoku rabjának. A fiatalember szerint ez csak egy hobbi, amelyet nem szándékozik vállalni "Kicsit kizárt lenne a kezem, ha regisztrálnék egy egyesületbe, vagy elmennék egy versenyre. Nincs rá időm, és végül ez csak egy szórakoztató módszer számomra, és az én szempontomból is "Jó, ha az agyam tölti a szabadidőmet" - mondja.
Szenvedélyes a kisgyerekek iránt
Mariusszal ellentétben Stelian-Radu Cacuci sokkal több időt szentel a logikai játékok iránti szenvedélyének. Körülbelül öt évvel ezelőtt fedezte fel őket. "2005-2006-ig keresztrejtvények és rejtvények zeneszerzője voltam. 12 éves koromban, 1977-ben a nagyváradi "Crisana" újságban tettem közzé az első keresztrejtvényt, egy évvel később pedig a "Rebus Flacara" magazinban debütáltam. Készítettem néhány tucat rebusista plakettet (egyedül vagy egy másik orusiai rebusissal, Danut Onofreivel), rebusista oszlopokat a sajtóban vagy a tévében, szerveztem elbocsátási versenyeket "- mondja Stelian-Radu Cacuci.
Jelenleg az általa 2005-ben alapított "Logic Club" Románia Egyesület elnöke, amely szerinte "valójában a Logikai Játékok Román Szövetsége", és amelynek körülbelül 150 tagja van. "2007-ben először kvalifikáltam magam a román csapatba, amely részt vett a puzzle világbajnokságon (WPC) a horvátországi Koprivnicában. A logikai játékok megoldásának "technikáját" egy nagyváradi rebusstól, Emeric Lorincztől, szintén a román csapat tagjától tanultam "- emlékszik vissza Stelian-Radu Cacuci.
Változatok minden ízléshez
Romániában az egyik legnépszerűbb logikai játék a sudoku, amely körülbelül öt évvel ezelőtt lépett piacunkra. "Sok megoldás van, különösen azok, akiknek nehézségeik vannak. de a sudoku számos változatot is ismert (sudoku térben, kockán, multi-sudoku, mathesu-doku stb.). De a szaklapok bemutatják a klasszikus változatot. Ha jól tudom, a játék még nem is készült - vannak olyan számítógépes programok, amelyek automatikusan, másodperc töredéke alatt generálják. És sok publikáció átveszi a játékot a netről "- mondja a Romániai" Logic Club "Egyesület elnöke.
Kifejtette, hogy a sudoku csak egyike a logikai játékok 150-200 műfajának. Bár hivatalos szinten nem lehet hierarchiában beszélni e játékok nehézségéről, Stelian-Radu Cacuci kínál néhány tereptárgyat. "Ha sudoku-ra hivatkozunk, a nehézség mértéke relatív. Sokkal nehezebb műfajok léteznek. Ő azonban "elkapta". A Nemzetközi Puzzle Szövetség (WPF) a Sudoku Világbajnokság (WSC) hat kiadását szervezte. Az idei kiadás az utolsó, azonban a WPF erről döntött a tavalyi Szövetségi Kongresszuson. Véleményem szerint nehézségeket tekintve az integráció visszalépés a keresztrejtvény elől.
De az utóbbi időben az integrames gyakran helyettesítik a puzzle részeket. "1989-ig évente két-három alkalommal országos kiadási versenyeket szerveztek, amelyeken körülbelül 120-150 résztvevő vett részt. "Három napig küzdünk a ranglistán a jobb helyért" - emlékezik a Romániai "Logikai Klub" Egyesület elnöke.
"Szeretem a tematikus keresztrejtvény dobozokat hamis sávval komponálni és szétválasztani. De én inkább a" számok szerinti festést "részesítem előnyben - ehhez koherens képre van szükség a rács szélén lévő számok használatával.
Stelian-Radu Cacuci
A Logikai Klub elnöke
Tereptárgyak
1992-ben New Yorkban rendezték az első puzzle világbajnokságot (WPC). A logikai játékokat kedvelő román ínyencek közül néhány külön-külön (nem román csapat formájában) vett részt a WPC első kiadásában - mondja Stelian-Radu Cacuci. Ezután egy ismert román puzzle-művész, Ovidiu Sperlea, 1994-ben csatlakozott hazánkhoz a Nemzetközi Puzzle Szövetséghez (WPF), egy évvel később szervezte Poiana Brasov-ban a WPC negyedik kiadását.
Románia minden évben részt vett a válogatottal a világbajnokságon, 1994 és 1999 között. A "Logic Club" Szövetség elnöke szerint 2000-ben szinkopás történt, mivel a román rebusistáktól elutasították az USA vízumát, a kilencedik kiadásnál., a Connecticuti Stamford házigazdája.
Mivel egy ország WPF-hez való csatlakozása egyben éves díj (300 euró) befizetését is jelenti, és Románia képviselője, Ovidiu Sperlea Németországba költözött, hazánk elvesztette WPF-tagságát. Még akkor is, ha a román kirakósok részt vettek benne a WPC következő kiadásaiban az eredményeket nem hagyták jóvá a hivatalos rangsorban.
2005-ben megalakult a "Logic Club" Romániai Egyesület, és Románia újra csatlakozott a WPF-hez.
Agyképzés
A logikai játékok lakosságra gyakorolt hatása alapján a tudósok számos tanulmányt végeztek az e tevékenységek iránt rajongó emberek előnyeiről. Figyelembe vették azonban a logikai játék rajongóinak esetleges problémáit is.
Fogyasztott kalóriák
Jó hír, különösen a nők számára, hogy a sudoku vagy keresztrejtvény megoldása kalóriát éget. Egy brit kutatók által készített tanulmány szerint egy karosszékben eltöltött óra alatt, de az ilyen négyzetek leválasztása mellett 90 kalóriát fogyasztanak - jegyzi meg a "The Daily Mail" kiadvány. Tim Forrester kutató magyarázatot is felhozott: percenként 0,1 kalóriára van szüksége, de ha nagy a kereslet, 15-ször több kalóriát fogyaszt - ez percenként 1,5.
Más vizsgálatok kimutatták, hogy mivel az agy több testmozgást végez, sejtjei egészségesebbé válnak. Egyes tudósok a sudoku rácsok kikapcsolását társítják a testmozgással. Szerintük, ahogy a fizikai edzés izomfejlődéshez vezet, a gondolkodási gyakorlatok megakadályozzák az idegsejtek halálát és jobb agyi működéshez vezetnek.
Viszonylag friss kutatások még azt is kimutatták, hogy a mentális gyakorlatokat végző hallgatók, például a sudoku, magasabb IQ-val rendelkeznek, mint azok, akik nem oldanak meg logikai játékokat. Más tanulmányok azt is kimutatták, hogy bár a logikai játékok megoldásával nem lehet megelőzni az olyan betegségeket, mint az Alzheimer-kór, ez lelassíthatja a folyamatot.
Blokkolt érzékek
Azok az emberek azonban, akik szorgalmasan szabadítják fel a sudoku-t vagy a keresztrejtvényeket, megkockáztatják, hogy nem hallanak olyan hangokat, amelyeket általában észlelnek - derült ki az Egyesült Királyságban, Londonban, a kognitív tudományok intézetének múlt héten kiadott kutatásából. A következtetések szerint ez azért történik, mert egy ilyen helyzetben lévő férfi teljes figyelme a rács megoldására összpontosul. Brit tudósok rámutatnak, hogy ha gyaloglás vagy tömegközlekedés során játszanak ilyen játékokat, az érintett emberek különféle balesetekbe kerülhetnek.
Hogyan lehet elkerülni a megszállottságot
Elisabeta Ilie pszichológus rámutat, hogy egy olyan hobbi, mint a logikai játékok, azzal a kockázattal járhat, hogy megszállottsággá válik, ha a rajongók erre csökkentik az életüket. "A problémamegoldás korlátlan gyakorlata számos problémához vezethet a mindennapi életben: elszigeteltség, diszfunkció, érzelmi és kapcsolati problémák" - mondja a pszichológus. De léteznek mindenki számára elérhető egyszerű megoldások ezekre a helyzetekre. kerülni.
"Az agyi edzésnek részét kell képeznie a napi menetrendünknek, ugyanúgy, mint a testmozgás, az étel, a higiénia, a munka vagy a pihenés. Az egyensúly érdekében naponta háromszor eszünk, és átlagosan hét-nyolc órát alszunk. Hasonlóképpen egy bizonyos intervallumot az agytorna számára is fenn kell tartani "- magyarázza Elisabeta Ilie.
Ebben az esetben a logikai játékok számottevő előnyökkel járhatnak számunkra az emberi viselkedés specialistái szerint. "Mint bármit, amit megtanulunk, először is képzeletbeli, hipotetikus helyzeteket gyakorolunk, majd valós helyzetekben alkalmazzuk a tanultakat. Igaz, hogy a valóság kissé eltér az általunk végzett gyakorlatoktól, de az edzés segít abban, hogy ellenállóak legyünk és minél több helyzetet legyőzhessünk "- összegzi a pszichológus.