Recept Citromos borjúszelet

borjúszelet

Ezt a citromos borjúszelet receptet Dominique Boute, táplálkozási szakember és a monregimeperso alapítója hozza el.

Hozzávalók: 4 fő.

  • 4 borjúszelet
  • 400g nagyon finom zöld (vagy sárga) bab
  • 4 evőkanál. evőkanál vizet
  • citromlé
  • 3 evőkanál. evőkanál olívaolaj
  • snidling, kakukkfű
  • 1 csipet paprika
  • frissen őrölt bors

Készítmény:

  • Elkészítés 10 perc
  • Főzés 10 perc
  • 1 órás pihenés
  • Ennek a citromos borjúszelet receptnek a megkezdéséhez tegye a húst egy mély kemencébe. Borsozzuk egyenletesen és az Ön ízlésének megfelelően. Hozzáadjuk a kakukkfű leveleit, és meglocsoljuk olívaolajjal és citromlével. Végül megszórjuk paprikával, összekeverjük és 1 órán át pácoljuk a hűtőben, a húst rendszeresen megfordítva. Az edényt fóliával letakarhatja, hogy friss legyen.

    Ezalatt a babot kb. 6 percig főzni kell a gyorsfőzőben. Ezután tartsa őket melegen.