Recept Csirke mézzel és mustárral, rizzsel és zöldségekkel

2013. március 7

rizzsel

  • 400 g csirke szelet
  • 4 evőkanál. folyékony méz
  • 4 evőkanál. régimódi mustár
  • 200 g rizs
  • 300 g brokkoli
  • szezámmag
  • 1 hagyma
  • Olivaolaj
  • Só bors

Főzési idő: 20 perc

Melegítse fel a sütőt 200 ° C-ra.

Kombinálja a mézet és a mustárt egy tálba. Alufóliával bélelt tepsibe rendezzük a csirke szeleteket, és hagyjuk 15-20 percig főzni a mártással.