Recept - Julienned zöldségekkel és joghurtos szósszal töltött sonkás tekercs 750g

Könnyű és finom recept a szem és az ízlelőbimbók örömére. Jó kompromisszum diéta alatt.

zöldségekkel

Nagyon könnyű Euro ikonra

Olcsó Óra ikonra

Hozzávalók (3 fő)

  • reszelt sajt
  • egy julienne zöldség
  • 2 evőkanál szójaszósz és petrezselyemfűszerek
  • 2 sima joghurt
  • 3 szelet sonka

Készítmény

1. lépés:

Egy tálba öntsük a két joghurt tartalmát, a szójaszószt és a fűszereket.

2. lépés:

Rendezzük a szelet sonkára, 2 evőkanál julienned zöldségre, majd 2 ek mártásra.