Mi a teendő, ha a koleszterinszintje túl magas?
Oldal megosztása
"A koleszterin nem bűnös",
"A koleszterin nem méreg",
"A koleszterin elleni gyógyszerek mérgezőek" ...
Annak ellenére, hogy minden érvet ismerünk, nem szórakoztató, ha túl sok koleszterint mutató vérvizsgálattal térünk vissza az elemző laborból. .
Valamit tenni kell! Nem fogunk tovább élni, mintha mi sem történt volna !
És hogyan kell élvezni az életet, hogyan lehet még mindig szórakozni, élvezze az ételt egy jó asztal körül Damocles kardjával a fején ?
Teljesen igazad van .
A koleszterin szerepe a szív- és érrendszeri betegségekben valószínűleg teljesen eltúlzott .
A koleszterinszint csökkentése, akár telített zsírmentes étrend, akár gyógyszeres kezelés (sztatinok) révén, nem csökkenti a halálozás kockázatát. .
Korától és egészségi állapotától függetlenül azonban a természetes módszerek csökkenthetik a szív- és érrendszeri kockázatokat. És abszurd lenne megfosztani magadtól! Különösen, ha túl magas koleszterinszinttel tér vissza az orvosához.
De mielőtt elmondanám, mit tehet ma, engedjen meg egy gyors emlékeztetőt a koleszterinről.
A koleszterin jó neked
A koleszterin az emberi test egyik legfontosabb molekulája: elengedhetetlen a sejtek termeléséhez, valamint létfontosságú hormonok, például stressz hormonok és nemi hormonok, valamint D-vitamin termeléséhez.
A koleszterin elengedhetetlen a zsírok emésztéséhez: része a máj által termelt epesavak összetételének.
Végül pedig létfontosságú az agy számára, lehetővé téve a memória működését: olyan embereknél, akiknek hiányzik a koleszterinszintjük, és olyan embereknél, akik mesterségesen csökkentik koleszterinszintjüket sztatinokkal (gyógyszerekkel), memóriaproblémák vannak [1], ami nagyobb a cukorbetegség, depresszió, öngyilkosság és erőszakos kockázat szempontjából halál [2].