Recept - Krémes cukkini pép köménnyel és fahéjjal Videó

Egész egyszerűen egy csoda. Ennek a pürének az állaga hasonló a leveshez.

Nagyon könnyű Euro ikonra

Olcsó Óra ikonra

Hozzávalók (4 fő)

Só és bors (ízlés szerint)
2 csipet fahéj
1 C. kömény
23 c. tejföl (vagy sima joghurt, tetszés szerint)
3 cukkini

Készítmény

1. lépés:

Tisztítsa meg a cukkinit, vágja nagy szeletekre, tegye kevés vízzel egy pyrex edénybe, és tegye a mikrohullámú sütőbe nagy teljesítmény mellett 6-7 percig, vagy amíg 'meg nem puhulnak.