Recept narancssárga csokoládé süti alacsony szénhidráttartalmú

Helló kedves ínyencek,

alacsony

Süti, narancs, csokoládé. Elérhetetlen keverék, ha alacsony szénhidráttartalmú ételeket szeretnél enni! Igazából? Nem, ez olyan finom sütiket készít, amelyekkel alkalmanként megkóstolhatja magát. Kérjük, csak arra figyeljen, hogy melyik csokoládét használja. Minél magasabb a kakaótartalom, annál alacsonyabb a cukor- és szénhidráttartalom általában. Az Aldiban például van étcsokoládé (85% kakaótartalom), amelynek 100 grammja körül 20 gramm szénhidrát van - lényegesen kevesebb, mint a klasszikus tejcsokoládéé. A csokoládé fanyar íze csodálatosan illeszkedik a friss narancs aromájához is.

Mindig narancssárga ... ó, nem!

A változatosság érdekében természetesen játszhat az ízekkel. Rum, marcipán, citromaroma, minden lehetséges. Néhány apróra vágott dió a tésztában még ropogósabb. Legyen kreatív mindaddig, amíg az összetevők megfelelnek az étrendjének.

Tipp: Bár a keksz nagyon kevés szénhidrátot tartalmaz, nagyon magas (jó!) Zsírtartalommal és ennek megfelelően sok kalóriával rendelkezik. Ezért kérjük, ne egyen meg mindet egyszerre, még akkor is, ha beleillenek a táplálkozási koncepcióba. A tudatos élvezés amúgy is nyugtatja a lelkiismeretét, ezért élvezze mértékkel! 🙂