Recept pirítós garnélával és avokádóval

Rostok

Fehérje

Lipidek

Szénhidrátok

Adagok

Prep/comb

Töltse le a nyomtatást

garnélával

Vágja félbe az avokádót, távolítsa el a gödröt és a bőrt. Vágja kockákra az avokádó húsát. Keverje össze a citromlevet a mustárral, az olívaolajjal, a sóval és a borssal.

Pirítós készítése

Ossza szét a garnélarák-készítményt minden szeleten.

Főzés
Vigye a pirítóst 1 percig a grill alá. Ezután ismét kenje meg az olívaolajat a pirítós felületén. Ezután folytassa a főzést 5 percig, amíg a készítmény teljesen meg nem áll és aranyszínű nem lesz.

Megjegyzések pirítóssal garnélával és avokádóval

Hány kalória 100gr pirítósban garnélával és avokádóval?