Recept Santé egy ájurvédikus citromital, amely segít a gyomor leeresztésében és a fogyásban
Egy olyan világban, ahol a soványság kultusza folyamatosan közvetül a közösségi hálózatokon, sok embernek kialakulnak komplexumai. A felesleges kilók vonzó megjelenése mellett azonban a rossz életmód megterhelheti testét. Ezenkívül úgy tűnik, hogy a test bizonyos területein nagyobb valószínűséggel halmozódik felesleges zsír. Ebben a cikkben hatékony receptet mutatunk be a hasi zsír elleni küzdelemhez.
A hasban található zsírszövet gyakran a legkitartóbb. Az ismételt diéták ellenére úgy tűnik, hogy a hasi zsírral nehéz küzdeni.
Hasi zsír: jelentős fizikai és pszichológiai következmények
A zsigeri zsír gyakran veszélyesebb, mint mások, mivel az izmok és a hasi szervek között helyezkedik el.
Florence Rossi, az Assistance-publique des Hôpitaux de Marseille dietetikai egységeinek vezetője szerint ez a többlet elősegíti a 2-es típusú cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek és a hiperkoleszterinémia kialakulását.
Gyakran a magas zsír- és cukortartalmú étrend hozza létre ezeket a zsírlerakódásokat.
Tudnia kell azonban, hogy a hormonok nagy szerepet játszanak a nők zsigeri zsírjának kialakulásában. Amikor a kortizol stresszhormon nagy mennyiségben van jelen egy nőnél, nagyobb valószínűséggel halmozódik fel a zsír a has területén, így a nagy derékvonalú emberek általában a stressztől és a krónikus szorongástól szenvednek leginkább. Ezenkívül az inzulin és a tesztoszteron is befolyásolja a has körüli zsírgyarapodást. Végül az ösztrogén és a progeszteron termelésének leállítása a menopauza után gyakran zsírfelhalmozódást eredményez a hasi régióban.