Recept Sült tojás zsír nélkül

zsír

Tudta, hogy zsír nélkül is készíthet sült tojást? És igen ! Van jó tapadásmentes serpenyőd? Ez tökéletes. Most készítse el a sült tojást vagy a sült tojást zsír hozzáadása nélkül. A falánkság és az étrend ötvözése ma már lehetséges. Az egészséges táplálkozás még soha nem volt ilyen egyszerű! Hozzon egy kis tojást, sót, borsot és kész.

Hozzávalók: 4 fő.

  • 4 tojás
  • 1 csipet durva só
  • 1 csipet frissen őrölt bors
  • egy jó tapadásmentes serpenyő

Készítmény:

  • Elkészítés 1 perc
  • Főzés 10 perc

  • Melegítse a tapadásmentes serpenyőt néhány percig közepes lángon, zsír nélkül. Ne melegítse túl, nehogy megsérüljön. Ha a serpenyője régi, öntsön bele egy kevés vizet, hogy megakadályozza a tojás beragadását.