Recept Zöldségleves

2007. december 4

Ezt a receptet Dominique Boute táplálkozási szakember és a monregimeperso.fr alapítója hozta el neked. Kalóriaérték 1 főre: 126 kcal

4 nagy burgonya
500 g brokkoli
300 g fagyasztott zöldbab
1 gerezd fokhagyma
1 hagyma
10 g margarin
2 evőkanál. evőkanál 3% zsírtartalmú könnyű krémet
1 C. apróra vágott tárkonyt
Bors

Főzési idő: 40 perc

Kezdje el zöldséglevesét. A burgonyát meghámozzuk és darabokra vágjuk. Tépje le a brokkoli virágokat és mossa meg őket. Hámozza meg a hagymát, távolítsa el a csírát, és szeletelje fel