Receptek kalóriákkal, tápértékkel, vitaminokkal, ásványi anyagokkal, koleszterinnel - Szakácskönyv -

összetevők listája Összetevők mennyisége (g/ml)
Tojás, sárgája, csirke 20
Tojás, egész tojás, csirke 50
Liszt, búza, 405. típus 150
metélõhagyma 15-én
só 1
szerecsendió 1
Marhahúsleves, húsleves 2000

Munkaóra/előkészítés:
Riebelesuppe

A reszelt leves elkészítése

receptek

1. A Riebele leves regionális leves, Baden-Württembergben honos. Ennek a levesnek az alapja egy marhahúsleves. A készítmény leírása ezen a receptoldalon található.

2. A lisztet egy tálba szitáljuk, és egy egész tojással és sárgájával összegyúrjuk. Ízesítsd egy csipet szerecsendióval és sóval. Lapos kezével dörzsölje ki a tésztából a tésztacsomókat. A tésztadarabokat a forró marhahúslevesbe tesszük, és néhány percig főzzük. A levesnek csak párolni kell, nem forralni.

Öntsük leves tányérokba, és apróra vágott friss metélőhagymával megszórva tálaljuk.

Számolja ki saját receptjeit?

Használja a szolgáltatást a receptek kezeléséhez, valamint a receptek kalória- és tápérték-számításához: Recept kalória kalkulátor

Kalória kalkulátor

Gyorsan kiszámíthatja az egyes ételeket vagy recepteket a kalória kalkulátorral regisztráció nélkül.

Kalória és tápérték:
Riebelesuppe

A Riebelesuppe recept összes összetevőjének kalóriáinak és tápanyagainak összege
Táplálkozási értékek egységek 12 adagra adagonként
Fűtőérték kcal 2470.15 205,85
Fűtőérték kj 10392.05 866
fehérje G 208.06 17.34
zsír G 123.24 10.27
Többszörösen telítetlen zsírsavak G 7.86 0,66
szénhidrátok G 136,75 11.4
Kenyér egységek LENNI 11.4 0,95
Rost G 29.1 2.43
víz G 1312.85 109.4
koleszterin mg 480,74 40.06
nátrium mg 829,73 69.14
kálium mg 5027,98 419
kalcium mg 475,61 39.63
foszfor mg 2441.81 203,48
magnézium mg 287,42 23.95
Vas mg 9.06 0,75
A-vitamin, retinol µg 4002,24 333,52
E-vitamin, tokoferol mg 49.13 4.09
B1-vitamin, tiamin mg 1.49 0.12
B2-vitamin, riboflavin mg 2.39 0.2
B3-vitamin, niacin mg 48,83 4.07
B6-vitamin, piridoxin mg 3.55 0,3
C-vitamin, aszkorbinsav mg 96.59 8.05
Az információk az élelmiszerek összesített összegére vonatkoznak.
Minden nyilatkozat garancia nélkül.

Legenda:Rost = nem használható szénhidrátok.
KH = Szénhidrátok.
MUF = Többszörösen telítetlen zsírsavak.
"0" mennyiségek = nincs adat, vagy gyakorlatilag nem létezik.

További receptek a levesek kategóriából

A főzés a kapcsolat a múlt, a jelen és a jövő között; Semmi sem tart olyan sokáig, mint egy jó recept.

  • Grundrezetp.de
  • ·
  • lenyomat
  • ·
  • Adat védelem
  • ·
  • A felelősség kizárása