Receptek kalóriákkal, tápértékkel, vitaminokkal, ásványi anyagokkal, koleszterinnel - Szakácskönyv -

összetevők listája Összetevők mennyisége (g/ml)
Krém, 30% zsír 200
cukor 5.
Csokoládé, félédes 10.
Kávés fagylalt 200
vanília jégkrém 200

Munkaóra/előkészítés:
jeges kávé

Jeges kávé, fagylaltozó tejszínnel elkészítése

tápértékkel

1. A tejszínt habosra keverjük a cukorral vagy egy csomag vaníliás cukorral. Osszunk el 400 ml kávét 4 magas pohár között, édesítsük kevés cukorral, ha úgy tetszik.

2. Adjon hozzá egy gombóc vaníliafagylaltot és egy gombóc kávéfagylaltot, és tejszínhabbal és csokoládéforgáccsal díszítve tálalja.

Számolja ki saját receptjeit?

Használja a szolgáltatást a receptek kezeléséhez, valamint a receptek kalória- és tápérték-számításához: Recept kalória kalkulátor

Kalória kalkulátor

Gyorsan kiszámíthatja az egyes ételeket vagy recepteket a kalória kalkulátorral regisztráció nélkül.

Kalória és tápérték:
jeges kávé

A jeges kávé receptjének összes összetevőjének kalóriáinak és tápanyagainak összege
Táplálkozási értékek egységek 4 adagra adagonként
Fűtőérték kcal 1387.66 346.92
Fűtőérték kj 5590.58 1397.65
fehérje G 22.86 5.72
zsír G 102,36 25.59
Többszörösen telítetlen zsírsavak G 2.38 0.6
szénhidrátok G 80,66 20.17
Kenyér egységek LENNI 6.72 1.68
Rost G 0 0
víz G 394.42 98,61
koleszterin mg 791,67 197.92
nátrium mg 264,39 66.1
kálium mg 773,59 193.4
kalcium mg 533.16 133,29
foszfor mg 627.06 156,77
magnézium mg 79.38 19.85
Vas mg 3.27 0,82
A-vitamin, retinol µg 1117.73 279,43
E-vitamin, tokoferol mg 2.66 0,66
B1-vitamin, tiamin mg 0,29 0,07
B2-vitamin, riboflavin mg 1.07 0,27
B3-vitamin, niacin mg 0,64 0,16
B6-vitamin, piridoxin mg 0,33 0,08
C-vitamin, aszkorbinsav mg 4.78 1.19
Az információk az élelmiszerek összesített összegére vonatkoznak.
Minden nyilatkozat garancia nélkül.

Legenda:Rost = nem használható szénhidrátok.
KH = Szénhidrátok.
MUF = Többszörösen telítetlen zsírsavak.
"0" mennyiségek = nincs adat, vagy gyakorlatilag nem létezik.

További receptek a sundae kategóriából

A főzés a kapcsolat a múlt, a jelen és a jövő között; Semmi sem tart olyan sokáig, mint egy jó recept.

  • Grundrezetp.de
  • ·
  • lenyomat
  • ·
  • Adat védelem
  • ·
  • A felelősség kizárása