Receptgyűjtés gabona- és cukormentes étrendhez VOL
Második receptgyűjteményünk
50 mindennapi recept egy bélbarát étrendhez (cukor, gabona, hüvelyesek nélkül).
Az összes receptet magam készítettem, kipróbáltam és dokumentáltam.
Sok összetevő nélkül járnak, nem egyszerűek és tökéletesen alkalmasak mindennapi használatra.
Minden receptet szemléltetünk. Összetevők tekintetében az ebben a receptgyűjteményben szereplő ételeket inkább ősszel/télen állítják be
vélemények
Hannelore P. - 2019. március 17
Köszönjük ezeket a kiváló recepteket! Lázasan vártam az új receptgyűjteményt, mert az elsőt már ismertem, és nagyon nagyra értékelem. A második is remekül sikerült! Mivel azon szerencsések közé tartozom, akik a hivatalos értékesítés kezdete előtt meg tudták vásárolni őket, ezért már főztem belőlük néhány ételt, és teljesen boldog vagyok. Hogyan lehet ennyire enni cukor és gabona nélkül ennyi élvezettel? Soha nincs az az érzésem, hogy hiányolnék valamit ... A gyűjtemény minden fogása csábítóan hangzik, amit ritkán találok szakácskönyvekben vagy receptgyűjteményekben. Például szerintem a gabonakenyér remek, és imádom az új gabonamentes müzlit. A saláta csirkével és banánnal nagyon finom, és nagyon várom a spárga salátát. Amit szintén nagyon ajánlok, az a rakott kemencében sült zöldségek és a sült zeller. Örökké folytathatnám és tombolhatnék rajta . Igyekszem minden nap teljesen cukormentes étrendet fogyasztani, és masszívan csökkenteni a gabonafogyasztást is, miután 2 évvel ezelőtt candida terhelésem volt. A receptek segítségével ezt nagyon jól sikerül megcsinálnom, és - mellesleg - néhány kilót is leadtam.
Svenja K. - 2019. március 18
Pinar S. - 2019. március 20
Köszönöm ezeket a remek recepteket. Valójában kétnaponta főztem utána, mióta megkaptam a receptkönyvet. A legjobb az, hogy a családom is mindent kipróbál és általában jónak gondolja. Tehát mindannyian megtanulunk egészségesen táplálkozni. Amit mindenképpen 100% -ban tudok ajánlani, az a hajdina palacsinta, a zöld hummus (amit a cég alkalmazottai is nagyon ízletesnek találtak), az Augbergine laskagombával és a pácolt lazac. A receptek gyakorlati szempontja az, hogy sokat főzhet. Általában mindent reggelire és ebédre főzök. Tehát esélyem sincs megéhezni az édességre, mert mindig van mit kielégítenem az éhségemet. Ha nincs időm, a rántotta receptjei vagy a sütő receptjei csodálatosan és gyorsan működnek. Soha nem gondoltam volna, hogy ilyen könnyű cukor és gabona nélkül enni.