Reflexológia, lábreflexológia
meghatározás
A bőr meghatározott területeinek nyomómasszázsa. Állítólag bizonyos idegi ingerek (reflexek) befolyásolják a belső szerveket és a testrendszereket az egészség elősegítése érdekében, különösen a láb, a kéz és a fül bőrzónáinak nyomása révén.
eredet
1893-ban Henry Head angol neurológus felfedezte, hogy a megbetegedett szervek az ideg és az erek révén bizonyos bőrterületeken változást okoznak. Head róla elnevezett zónái jobban fájnak, mint mások a beteg szervekben. A fej zónáit a szervekkel összekötő idegek a gerincvelő ugyanazon szakaszából származnak. A terapeuta megvastagodással vagy mélyedésekkel ismeri fel a kötőszövetben bekövetkezett változásokat.
A ma elterjedt reflexzónás masszázs azonban dr. William H. Fitzgerald (amerikai fül-orr-gégész sebész), aki érdeklődött a "meridiánok" témája iránt, és ennek alapján zónaterápiát dolgozott ki (kb. 1913). Az 1930-as években Eunice Ingham amerikai gyógytornász Fitzgerald alapján terjesztette az úgynevezett "lábreflexológiát". Az Eunice-Ingham módszer ma már lábreflexológiaként is ismert, és az egyik legnépszerűbb alternatív gyógyító módszer. A módszer legfontosabb képviselője Németországban Hanna Marquardt nővér.
módszer
A reflexzónás masszázst mély, húzó markolatok jellemzik, amelyek nagyon fájdalmasak lehetnek. A terapeuta a bőr ingereit - tehát az ötletet - felhasználva stimulálja a szerveket ellátó idegeket, aminek a szerv működésének stimulálásához kell vezetnie. Ha a reflexpontokon a masszázs során nyomásfájdalom jelentkezik, akkor ennek a szervhez kapcsolódó szerv rendellenességére kell utalnia. A célzott nyomásmasszázs pontosan ezen a fájdalmas ponton hivatott segíteni a szervi vagy funkcionális rendellenesség megszüntetésében. Ennek a speciális masszázsnak képesnek kell lennie a pszichoszomatikus problémák kezelésére is.
értékelés
A funkcionális rendellenességek kezeléséhez a Head zónái alapján történő reflexzónás masszázs ajánlott a diagnózis és a módszer megfelelő orvosi és fizioterápiás kiválasztása után.
A Head zónáival ellentétben a láb reflex zónák, amelyeken a láb reflex zóna masszázs alapul, tudományos szempontból nem bizonyítottak. Egyelőre nincs tudományosan bizonyított bizonyíték a Fitzgerald zónák elméletére, valamint Ingham és Marquardt téziseire, diagnosztikai és kezelési módszereire. Magának a módszernek azonban van egy lehetséges relaxációs hatása, akár kritikus szempontból is. Egyébként az ehhez az elmélethez kapcsolódó összes segédeszköz (pl. Golyók, masszázsgörgők, cipőtalpbetétek), amelyek közül néhányat sok pénzért ajánlanak fel a (postai csomag) kereskedelemben, ugyanolyan kritikusak.
irodalom
- Hanne Marquardt, reflexzónás munka a lábon, Huethig Verlag (2001)
- Thomas Kaltenbrunner, Reflexológia, Mosaik Verlag (1998)
- Clare Maxwell-Hudson, A masszázs nagy könyve, Mosaik Verlag (2000)
- Collin Goldner, Die Psychoszene, Alibri (2000)
- Günter Gerhard és Beatrice Wagner, Gyengéd orvoslás, Kilian Verlag (2000)
- Stiftung Warentest, A másik orvoslás (1996)