Regény, egészség, sertés nyak és zöld tea
Mivel nagyszerű blogger vagyok az életben (kizárólag a magasságra és a súlyra utalok) hozzáférhetek mindenféle jelentéshez és a románokon végzett vizsgálatok eredményeihez.
Például tudom, hogy a házban a legmagasabb alkoholfogyasztás (azaz nem étteremben, bárban, kocsmában vagy kocsmában) Buzau megyében van, és ezt az Ursusszal való együttműködésem miatt tudom.
Most egy másik együttműködésem van a folyadékokkal kapcsolatban, ezúttal Lipton-nal. És belőlük hullottak a romániai zöld tea fogyasztásáról szóló tanulmány eredményei (a tanulmányt Dr. Gheorghe Mencinicopschi koordinálta).
Amit a tanulmányok mondanak, azt röviden elmondom:
- A románok a teát a gyógynövényes infúzióval társítják, és 83% -uk nem ismeri a zöld vagy a fekete tea összetételét;
- a románok csupán 17% -a tartja egészségesebb alternatívának a zöld teát, mint más típusú italok;
- jó hír, hogy a palackozott víz vezet a románok preferenciáinak élén (66,2%)
- egy másik rossz hír, hogy a második helyen a kávé áll 64% -kal, amelyet a tej követ 43% -kal;
- azonban jó, hogy a tea is a csúcson van, 44,5% -kal;
- a reggeli ital szempontjából a kávé vezet (fogyasztási ráta 83,1%), ezt követi a tej (52%), majd a tea 46,6% -kal.
Nyilvánvaló, hogy a tanulmány mozgalmasabb és mélyebb, mint amit fentebb említettem, de az is nyilvánvaló, hogy nem az a helyzet, ha a tanulmányt elkészítjük, és copy/paste formában feltesszük a blogra.
Vegyünk azonban néhány következtetést ... a legfájdalmasabb az a rész, ahol a kávéfogyasztás többsége van. Félreértés ne essék, a kávé jó és segít, de nem olyan mennyiségben, amennyit megisznak (nálunk és másutt). Sőt, a zöld tea sokkal egészségesebb, mint a kávé.
Tudom, hogy sokan reggel isznak kávét koffeinért, valójában, de amit nem tudok, az az, hogy a zöld teában található theaninnak ugyanolyan hatása van, mint a koffeinnek, de a szervezetben fokozatosan szabadul fel, ami miatt a pozitív hatás tovább tart.
Aztán a rossz rész az, hogy a tea a teafogyasztást a gyógynövényes infúzióval társítja, majd az asszociációval eléri és tovább, a teafogyasztás gondolatát a gyógyító részhez ragasztva, amikor a zöld tea (meleg vagy hideg) fogyasztása sikeres sokkal hatékonyabb (és kellemesebb) megelőzés.
Miért gondolom, hogy fontos ez a tanulmány? Fontos, mert számomra úgy tűnik, hogy mindig rosszabb, rosszabb, rosszabb és rosszabb ételeket eszünk (géntechnológiával módosított és/vagy levegőn és vegyszereken termesztett). Nincs gasztronómiai szigorunk, nem követjük az órákat, bármit, bármikor őrölünk!
És ez meglátszik bennünk, mindannyiunkban! Tehát minden, ami felébreszti a férfit a zsibbadástól, és világos dolgokat mutat neki ... segít.
És igen, a tanulmányt Lipton készítette és fizette. Melyik Lipton helyezheti el ezt a pénzt (és még sokan mások) a közvetlen reklámozásban, a "Lipton a legjobb az univerzumban" című könyvben, mert pénze van a világ első számú teamárkája.
Ehelyett inkább a zöld tea, a románok fogyasztási szokásai témájával kapcsolatos vitákat váltottak ki, befektetve ebbe a tanulmányba. És ez jó!
Tehát ... zöld, forró tea vagy jeges tea. És ne egyél olyan kövér és olyan édeset. És ha nincs időd edzőterembe járni, akár 50 hasizom, 5 perc sétával együtt a törpe sokat segít.