Reggel nyer - a tegnap esti sajttorta diéta és fogyás, egészség

Mindannyian tudjuk, milyen szórakoztató egy hétvégi délután barátaival összejönni és főzni velük valamit. Az ilyen pillanatok arra is jó alkalom, hogy teszteljék tudásukat a gasztronómia területén, egy nagyon pihentető környezetben.

nyer

Minden jó és szép, folynak a történetek, a legutóbbi olvasott könyvtől kezdve egészen az adott szezonban milyen divatos ruhákig, és az est sztárja mindig desszert lesz. Akár megőrültél az édességektől, akár diéta miatt vetted ki őket, ilyen pillanatokban nem tudsz túltenni a desszerten.

Ezen felül választhat egy desszert készítését, amely segít két nyúl elkapásában: vacsora desszert és reggeli snack.

A desszert egyik legegyszerűbb választása a sajttorta. Nem igényel sütést, és a hozzávalók legtöbbször a konyhában vannak:

  • keksz
  • tehénsajt
  • gyümölcsök

10 perc alatt elkészítette a desszertet:

  • összetörve 200g kekszet,
  • vajjal összekeverve őket
  • a keverő segítségével keverje össze a krémsajtot néhány tojással és egy teáskanál vanília- vagy citromkivonattal.
  • keverhetünk egy kis gyümölcsöt a tejszínnel, majd mindent hagyunk a hűtőben 20-40 percig

Voálá! Gyorsan elkészített egy ízletes és könnyű desszertet.

És mi a jobb? A másnap reggeli győzelem! Finom uzsonnát fogyasztasz kávé mellett.

Utoljára módosítva: 2015. november 20., 11:13