Reggeli banánnal és zabpehellyel 8 hónaptól

A szilárd étel bevezetése óta a banán és a zabpehely kombinációja az egyik legtáplálóbb és elérhetőbb a baba számára. A zabpehely rostot, kalciumot, fehérjét és B-vitamint tartalmaz. Hogyan készítheti el ezt a snacket a babának?

zabpehellyel

Szükséged van:
- negyed csésze zabpehely
- fél csésze anyatej vagy tápszer vagy gyümölcslé
- egy banán harmada, szeletekre vágva
- további negyed csésze anyatej vagy tápszer vagy gyümölcslé

Keverje össze a zabpelyhet egy fél csésze tápszerrel vagy tejjel egy kis tálban. Helyezze a kompozíciót közepes lángra, és várja meg, amíg felforr. Amikor forrni kezd, hagyja a hőt további 5 percig kevergetni.

Törje össze a banánt villával, keverje össze egy negyed csésze tejjel vagy tápszerrel.

zabpehellyel
reggeli

Kombinálja a két textúrát, várja meg, amíg lehűl, és kész a snack!

Hogy tetszett a cikk? Szavazás!