Reggeli mandulás fahéjas turmix alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú étrend
30 g mandulavaj, 1 tojás, 40 ml tejszín, 200 ml cukrozatlan mandula tej, 1 csipet fahéj, választott édesítőszer
A mandulás vajat a tojással és a tejszínnel habosra verjük. Adjon hozzá mandulatejet és pürésítse a keveréket a keverőben a legmagasabb fokozaton. Fűszerezzük ízlés szerint fahéjjal és édesítőszerrel.
Kb. 420 kcal adagonként
- Étel utáni sóvárgás
- A legjobb étrend az Ön számára
- Fogyjon az alacsony szénhidráttartalmú étrenddel
- Karcsú alvásban - mi áll a siker receptje mögött?
- Gyorsan fogyjon, soha többé ne hízzon
- Mi a zsigeri zsír és miért olyan veszélyes?
- A szénhidrátok depressziót váltanak ki?
- Mediterrán étrend: Az 5 legegészségesebb recept
a PraxisVITA szerkesztõcsoportja
- rólunk
- alanyok
- Szakértői tanácsadó testület
- Használati feltételek
- magánélet
- nyomja meg
- Média adatok
- Kapcsolatba lépni
- lenyomat
A PraxisVITA egy új egészségügyi portál újságíróktól és orvosoktól az egészség iránt érdeklődők számára. Az egészséggel, a tünetekkel és a betegségekkel kapcsolatos összes témát önállóan és átfogóan készítjük el - egyszerű és érthető módon, naprakészen és informatív módon magyarázva. Ezen felül kiterjedt témaköröket, videókat, podcastokat és önteszteket kínálunk. Napi hírekben, riportokban, interjúkban és kommentekben számolunk be minden egészséggel kapcsolatos témáról - a sporttól és az egészséges táplálkozástól kezdve a gondozásig és a családig.
A PraxisVITA-ra vonatkozó bármely információ csak orvosi tájékoztatásra szolgál, és semmiképpen sem pótolja az engedéllyel rendelkező orvosi szakember látogatását vagy szakmai kezelését. Hasonlóképpen, a PraxisVITA oldalon közzétett tartalom sem használható önálló diagnózisra vagy öngyógyításra.