Reggeli rutin Ez elmondja a fürdőszobában eltöltött időt

Ez azt mondja, hogy a fürdőszobában mennyi idő kell rólad

Néhányan reggel fél órával korábban kelünk, hogy felkészüljünk, mások inkább alszanak, és lemondanak az unalmas sminkfolyamatokról. Mindannyian kicsit másképp gondolkodunk - de mit mond ez rólunk?

A "Yahoo Health" most felmérést végzett majdnem 2000 13 és 64 év közötti nő felől, hogy megtudja, mi folyik minden reggel a fürdőszobánkban. Eredmény: A válaszadók átlagosan 22,5 percet töltenek minden reggel arra, hogy felkészüljenek a napra.

Minél tovább vagyunk a fürdőszobában, annál elégedetlenebbek vagyunk önmagunkkal

És mit jelent ez az idő? E tanulmány szerint azoknak a nőknek, akik csaknem 20 percet töltenek a tükör előtt, negatívabb vagy legalábbis semlegesebb az énképük ("nem vagyok elégedett magammal, és szeretnék valamit megváltoztatni magamban").

Másrészt azok a nők, akik csak 18,7 percet vagy kevesebbet töltenek a fürdőszobában, jobban érzik magukat testükben. Ezek a nők nyugodtan kijelenthetik magukról: "Nagyon elégedett vagyok magammal, és szeretem olyannak, amilyen vagyok". Egyébként azok a nők, akik idejük nagy részét reggel a fürdőszobában töltik, néha elégedettek önmagukkal, néha pedig nem, attól függően, hogy milyen a napjuk: átlagosan 26,1 percre van szükségük napi rutinjukhoz.

---