Reggeli tea

A reggel nehézkes lehet, vagy éppen ellenkezőleg, igazi öröm az Ön számára. A napfelkeltekor felszolgált tea valódi hasznot jelent a tested számára. Azonban tudnia kell, hogy milyen döntést kell hoznia, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az Ön javára válik-e.

Reggeli tea

A fekete tea jól érzi magát

Minden reggel cserélje le a kávét egy-két csésze minőségi fekete teára. A szív és az erek védelméről ismert. A Camellia Sinesis növényből nyert fekete tea jó közérzetet nyújt Önnek. Elegendő koffeint tartalmaz a gondolkodás és az éberség serkentésére, a koncentráció növelésére és a memória javítására. A fekete tea stimulálja a sejtek égési sérüléseit, ezért segíti az övek karcsúsítását.

* Az infúzióhoz használjon egy teáskanálnyi növényt egy csésze forrásban lévő vízzel. Hagyja lefedve az edényt 3-5 percig.

Hibiszkusz tea, C-vitamin forrás.

A Hibiscus (Hibiscus sabdariffa) egy C-vitaminban gazdag növény. Bioflavonoidokat tartalmaz, amelyek megakadályozzák az artériák blokkolásában a rossz LDL-koleszterin koncentrációjának növekedését. Csökkenti a trigliceridek és az összkoleszterin mennyiségét, csökkenti a vércukorszintet.

* Készítsen 2 evőkanál növényi infúziót 750 ml vízben. Hagyja 10 percig infundálni. A növény terhes és szoptató nők számára nem ajánlott.

---