Reggeli zabkása Ana Ivanović nem hisz a diétákban

Kása reggel: Ana Ivanović nem hisz a diétákban

München A játékos nő semmit sem akar lemondani étrendjéről. De figyel az ételek egyensúlyára.

reggeli

Ana Ivanović (29) tudatosan eszik, de tartózkodik a diétától.

"Kipróbáltam a diétákat, de őszintén szólva: túl sokat élvezek egy szép ételt" - mondta az ex-világklasszis teniszező és a futball-világbajnok Bastian Schweinsteiger felesége a "Harper's Bazaar" magazinból. - Emellett soha nem tudtam nemet mondani a csokoládéra.

Ivanović tapasztalata: "Ha diétázol, mindig éhes vagy és rosszkedvű." Míg korábban étlapja főleg szénhidrát volt, most a változatosságra összpontosít. - Nem vagyok megszállottan, hogy bizonyos dolgokat, például a búzát, teljesen elkerüljem. Igyekszik egyensúlyt tartani a fehérjék, a szénhidrátok és a természetes zsírok között: "Kedvencem: mandulavaj, amelyet reggel a kását keverek."

A 29 éves fiatal nemrég az amerikai metropoliszba, Chicago-ba költözött Schweinsteigerrel.