Rekedtség egészségem

A rekedtséget gyakran karcos érzés kíséri a torokban és a torokfájásban. A közhiedelemmel ellentétben az érintetteknek nem szabad suttogniuk. A suttogás nem megy könnyen a vokális redőkön, de további megterhelést jelent számukra. További információ a tünetekről, okokról és kezelésről, valamint a rekedtség otthoni gyógymódjairól.

meghatározás

A rekedtség nem betegség, hanem tünet. A rekedtség gyakori a megfázás, valamint a torok és a garat fertőzései esetén. A dohányzás vagy a hangszalag gyulladása szintén rekedtséget okozhat. A vétkes betegség kezelésével a rekedtség általában nagyon gyorsan elmúlik.

Tünetek

A hang kemény lesz, és gyakran nehéz beszélni. A hang és a hangzás már nem lehetséges, inkább a hang gyengének, halknak, vékonynak és lélegzőnek hangzik. Néha a hang teljesen kudarcot vall. Az orvosok a hangzavarokat diszfóniának nevezik. A rekedtséget gyakran karcos érzés kíséri a torokban és torokfájást.

A tartós rekedtséget vagy rekedtséget, amelyet erős betegségérzet kísér, orvosnak kell megvizsgálnia. Az orvosnak értékelnie kell a rekedtséget is, ártalmatlannak azonosítható ok nélkül.

okoz

A rekedtség akkor fordul elő, amikor a hangszalagok már nem tudnak szabadon rezegni, mert a torokban lévő nyálkahártya vagy maguk a hangszálak megduzzadtak. A hangráncok nyálkahártyája szintén gyakran megduzzad. Ha ezek már nem záródnak be rendesen, rekedt hangok jönnek létre. Veszélyessé válik, ha az epiglottis és a glottis megduzzad. Ebben az esetben fennáll a légszomj és a fulladás veszélye.

Duzzanat mint ok

Az ilyen duzzanatokat a gége területén fellépő gyulladás okozza. Ezeket viszont a torok és a garat nyálkahártyájának fertőzései vagy irritációja váltja ki olyan külső tényezőkből, mint a füst vagy a hang túlzott használata. A rekedtség gyakran jelentkezik köhögéssel, orrfolyással és torokfájással (lásd még megfázás). Ha a rekedtség továbbra is fennáll, akkor daganat is oka lehet. Az érzéstelenítés és a műtétek (például a pajzsmirigy műtétje) után is néha tartós rekedtség jelentkezik.

A rekedtség okainak áttekintése

A hang túlterhelése (ének, sikítás, nagy volumenű beszédszakmák stb.)
Dohányzás: A dohányfüst irritálja a hangszalagokat, és hosszú távon károsítja az idegeket és az ereket is. Az úgynevezett Reinke ödéma okozta rekedtség leginkább a 30 év feletti dohányzókat érinti.
Az alkohol tartalmaz egy sejtmérget, amely károsítja a nyálkahártya sejtjeit. A rekedtes hang jellemző az alkoholfüggőkre.
száraz levegő
Szennyező anyagok, például autó kipufogógázai vagy fémpor (króm, ólom vagy nikkel)
Olyan fertőzések, mint a nátha és az influenza
A torok és a torok fertőzései, például a gége gyulladása (gégegyulladás) vagy a hangráncok feletti gyulladás (glottitis)
Álcsoport, diftéria
intubálás vagy műtét után a nyak területén a hangszalag működéséért felelős ideg károsodása miatt
Sugárzás rák után
hormonális hatások (pl. rekedtség menopauza vagy pubertás alatt)
pszichológiai okok, például szorongás, depresszió vagy izgatottság (az izgalom előtt "a hang távol marad")
a bulimia (étkezési-hányásfüggőség) mellékhatásaként
gyógyszeres kezelés mellékhatásaként, például ACE-gátlókkal vagy kemoterápiás gyógyszerekkel
Agybetegségek, például sclerosis multiplex, Parkinson-kór vagy stroke
Belső betegségek, például pajzsmirigy betegségek, reflux betegség és gyomorégés vagy reumatikus típusú betegségek
ritkán daganatok.

kezelés

Természetesen, ha a rekedtség egészségi állapotból adódik, akkor kezelni kell. Megfázás vagy köhögés esetén gyakran elegendőek az otthoni gyógymódok. A rekedtség miatt számos házi gyógymód létezik, amelyek általában teljesen elegendőek a kezeléshez.

Ha a tünetei súlyosabbak, orvosa megbeszéli Önnel a megfelelő terápiát. Tartós rekedtség vagy rekedtség más betegségekben ajánlott beszédképzés hangterapeutával (logopédus).

A rekedtség elleni gyógyszerek

A gyógyszertárban kaphat néhány vény nélkül kapható gyógyszert torokfájásra, amelyek nyugtatóan hatnak a rekedtségre is. Ezek a torok tabletták olyan anyagokat tartalmaznak, mint alumínium-kálium-szulfát, cetil-piridinium-klorid, 2,4-diklór-benzil-alkohol, amil-metakrezol, tirotricin vagy levomentol, amelyek némelyikének vírusgátló vagy antibakteriális hatása is van. Egyes gyógyszerek hatóanyagok és fájdalomcsillapítók kombinációit tartalmazzák. Erre figyelnie kell, ha egyidejűleg fájdalomcsillapítót is szed.

A rekedtség otthoni gyógymódjai

A rekedtség otthoni gyógymódjai az esetek döntő többségében elegendőek a hang helyreállításához. Az első otthoni gyógymód a kímélés és a lehető legkevesebb beszéd. Még akkor is, ha nehéz, nem szabad suttognia, ha rekedt. Mert suttogáskor a hangráncoknak sokkal nagyobb erőt kell alkalmazniuk, ami még rosszabbá teszi a rekedtséget és a betegség lefolyását.

Forró tej mézzel

A rekedtség klasszikus otthoni gyógymódja a forró tej mézzel. Egyszerűen adjon hozzá 2 teáskanál mézet kb. 150 ml tejhez, és igyon kis kortyokban. Tej helyett a mézet teában is feloldhatja. Figyelem: a méz nem csecsemőknek és egy év alatti csecsemőknek szól!

Nyugtató illóolajok

Számos illóolaj nyugtatóan hat a nyálkahártyára. Használjon kakukkfű, levendula, eukaliptusz, kamilla, édeskömény, fenyőtű vagy borsmenta illóolajokat egy inhalátorban vagy gőzfürdőben. Az illóolajokkal ellátott illatlámpákat gyakran a rekedtség előnyös otthoni gyógymódjaként is érzékelik. Figyelem allergiások és gyermekek számára: az illóolajok néha nem alkalmasak ezekre az emberekre.

Gyógynövényes cukorkák és pasztillák

Szívjon cukorkát, hogy ösztönözze a nyáltermelést és nedvesen tartsa a torkát. Például a kankalingyökérrel rendelkező pasztillák vagy az izlandi moha alkalmasak. Az eukaliptusz és a zsálya édesség szintén népszerű otthoni gyógymód a rekedtség ellen.

megelőzés

Különösen, ha hajlamos a torokfájásra és a rekedtségre - esetleg szezonális -, akkor vigyáznia kell a hangjára. A légutaknak sok nedvességre van szükségük, különösen a száraz szobai levegőben, különben a gyulladás könnyebb.

Bármilyen nehéz is a dohányosok számára, hagyja abba! Maga a dohányzás rekedtséget okozhat, a dohányzás pedig gyengíti az immunrendszert. A legyengült immunrendszer a torok és a torok területének fertőzéséhez és gyulladásához vezet, ami rekedtséggel is járhat.

Énekelj még egyszer. Az éneklés jót tesz a közérzetednek és a hangodnak, különösen, ha finoman és dallamosan énekelsz. És kerülje a hangos beszédet és kiabálást. A több beszélő szakmában dolgozó embereknek rendszeresen szünetet kell tartaniuk a hangjuktól.

Szerző: Charly Kahle, együttműködés: Christiane von der Eltz (gyógyszerész), Dr. Regina Schick (orvos)