Remegnek az izmok; s hazugság
Ha remegnek az izmai, akkor ennek különböző okai lehetnek. Többnyire ártalmatlan, de a legrosszabb esetben egy súlyosabb betegség tünete lehet. Megmutatjuk, mit kell tudnia, és mikor érdemes orvoshoz látogatni.
Remegő izmok: onnan származik
Az izomremegést technikai értelemben remegésnek nevezzük. Ez szinte bármely izomterületen előfordulhat. Különösen a karok és a lábak, de a hang is remeg. Az okok lehetnek banálisak, például megfázás vagy megterhelés, de az idegesség is kiválthatja ezt a viselkedést. A remegés Parkinson-kórra vagy pajzsmirigy-problémákra is utalhat.
Szigorúan véve az izmaink mindig kissé megrándulnak. Az úgynevezett fiziológiai remegés csak azt jelenti, hogy az ellentétes izmok felváltva összehúzódnak és fellazulnak. Ez általában észrevétlen marad - amíg fokozódik.
Hideg állapotban a test energiát próbál létrehozni ezzel a viselkedéssel, és így felmelegedni. A stressz, a kimerültség vagy a félelem hasonló reakciókat vált ki - a nikotin, a koffein és az alkohol szintén akaratlan viselkedéshez vezet.
A sportban ez általában a túlterhelés jele. Magnézium-, kalcium- vagy káliumhiány is ennek oka. Az izzadság által leadott ásványi anyagokat újra be kell juttatni, például gyümölcsökkel vagy diófélékkel.
Az alvás előtti izomrángás azonban nem remegés. Ez a viselkedés egyfajta kezdetleges védelmi reflex az emberek számára, hogy öntudatlanul ellenőrizzék, vannak-e veszélyben. Egyszerűsítve: a test megrándul, hogy ellenőrizze, él-e még.
Remegés továbbra is fennáll: Ellenőrizze az orvos izomremegését
Ha tartós remegésben szenved, és kizárhatja az összes természetes kiváltó okot, ajánlott orvoshoz látogatni.
Ha a remegés nem csillapodik, egy MRI adhatja meg a választ.
Erre a célra rendszerint diagnosztizálják az idegi funkciókat és az agyat. Mivel az agy az idegek segítségével küldi a szükséges jeleket az izmokhoz a mozgáshoz, az ok valahol ott található.
A remegés formái: izomremegés mozgáskor
A remegés két kategóriába sorolható: Ha a test ellazult és nincs izomösszehúzódás, akkor az egyikről beszélünk Pihentető remegés; Ha remegés van az izmok mozgásakor, akkor remegés van Akcióremegés előtt. Ezen kívül remegéskor vannak finom, közepes és durva magasságú frekvenciák. A következő típusú remegések vannak:
Izometrikus remegés: Az izom további mozgás nélkül megfeszül - szorítsa össze az öklét.
Remegés: Az izom megfeszül, ha megfogja - kinyújtott karral tartson egy poharat.
Szándék remegés: Az izmok a cél felé mozognak, és ez fokozza a remegést - mozgassa az ujját az orr felé.
Mozgás remegés: Az izmokat meghatározott cél nélkül mozgatják - a lábak vagy a kéz normális mozgása.