Remegő kezek etetési terület
A kezek remegése
nak,-nek Nagy hal »2010. szeptember 07. 17:30

Jelenleg viszonylag erős remegés van a kezemben, amelyek folyamatosan visszatérnek.
Kicsit olyan, mint a hipoglikémia, de nem tudom elképzelni ezt az EP-vel:
9:00 BCAA
9: 30-kor teljes kiőrlésű kenyér pulykával
11:30 szójafehérje (nagyobb tejmennyiséggel járó gyomorproblémák miatt), 8 púpozott evőkanál olvasztott pelyhekkel és egy banánnal
13:30 pulykapecsenye 2-3 adag zöldséggel (esetleg rizzsel vagy tésztával) és mindig egy kis pudinggal =)
15:30 két banán
17:30 Egge fehérje 8 halom evőkanál olvasztott pelyhekkel (különösen erős remegés előtt) és gyümölcs turmix
18:30 étkezés tésztával, szójával vagy hússal
21:00 Teljes kiőrlésű kenyér pulykamellel
23:00 Rázza össze az Ön által választott fehérjével és 3 Omega3 kapszulával
Szóval, jelenleg körülbelül 73 kg-ot nyomok.
Csak meg kell szoknom az ételt, de ez a remegés valóban a fejemben van.
Mi hiányzik?
Nagyon örülnék, ha javítási javaslatokat kapnék.