Rendeljen hatékony Testo Booster-t a Body Attack-től
Célzott képzés révén elindíthatja tesztoszterontermelését. Tehát Optimalizált hormonszint természetes módon akarat. Ha az érték túl alacsony, akkor erősítő edzéssel növelhető. Mert megfelelő Az edzés úgy működik, mint egy természetes tesztfokozó. A szisztematikus, helyes izomépítő edzés nagyobb izomtömeget hoz létre. Ez a hatás viszont biztosítja, hogy a test több férfihormont szabadítson fel - és az izomnövekedés tovább támogatott legyen. Az intenzív, célorientált edzés befolyásolhatja a hormonális egyensúlyt és ezáltal szintén Hatással vannak a vér tesztoszteronszintjére.
Szeretne többet megtudni erről a témáról?
Ezután hívjon minket a 0800 20 60 30 90-es telefonszámon, vagy vegye fel a kapcsolatot elérhetőségünkkel!
Ajánlások az Ön számára
A tesztoszteron kifejezés eredetileg mesterségesen felépített szó. Ez van kitalálva Herék (Herék) és szteroid együtt. Mivel a férfiaknál ez a hormon többnyire a herékben termelődik. Számos funkciót lát el a testben. Többek között támogatja a növekedést, elősegíti a spermiumtermelést és támogatja az izomnövekedést.
Ha a szint túl alacsony, akkor például erősítő edzéssel növelhető. A rendszeres edzés nagyobb izomtömeget eredményez. Ez a hatás viszont biztosítja, hogy a test több tesztoszteront szabadítson fel - és az izomnövekedés tovább ösztönözhető legyen. A tesztoszteronszint optimális szintre hozása érdekében ajánlatos, kemény erőnléti edzések nagy súlyokkal hogy teljes legyen - de csak néhány ismétléssel.
De légy óvatos: Ha túl keményen és hosszan edz, akkor ez negatív hatással is járhat. Mert lehetséges, hogy a testben a kortizolszint is megnő. Ennek pedig ismét annak a következménye lehet, hogy a tesztoszteronszint ismét csökken. Kényeztesse vele a testét elég pihenőidő, heti négy-öt képzési egység elegendő. Nincs ideje ezekre az edzésekre? Nincs mit. A cinkfogyasztás segít fenntartani a normál tesztoszteronszintet a vérben. A cinket az étrenden keresztül lehet bevinni; ha ez nem lehetséges, akkor a cink-kiegészítő hasznos kiegészítő lehet. Akár kapszula, por vagy tabletta - az Ön preferenciáitól függ, melyik a legjobb az Ön számára.
Sok testépítő és erősítő sportoló gyakran más étrend-kiegészítőket szed. Különösen népszerűek az izomépítés támogatására szolgáló fehérje turmixok.
A legjobb hatóanyagok?
A Testo Booster különböző dózisformákban kapható, a legismertebbek a kapszulák és a por. Általános szabály, hogy nem tartalmaznak tesztoszteront vagy annak prekurzorait, hanem olyan aktív összetevőket, amelyek állítólag befolyásolják a férfi férfi hormon szintjét. A testépítésben elsősorban az izomépítés serkentésére használják őket. Aktív összetevőként többnyire a következő összetevőket tartalmazzák a maximális hatás érdekében. Ezeket az edzés kiegészítéseként vehetjük fel.
L-arginin: L-arginin szükséges ahhoz, hogy nitrogén-oxid (NO) képződhessen. Ezen kívül részt vesz az értágulatban is. A NO-szint emelkedése a véráramban azt jelenti, hogy az energiát elősegítő anyagcsere-folyamatokat a véráram fenntarthatja. Javul a vér áramlási sebessége, és elősegíti az oxigén és a tápanyagok szállítását a szervekbe és az izmokba.
Maca: A gumót Peru Andokban termesztik. Itt szélsőséges éghajlati viszonyok között nő. Vagy fogyasztható frissen, vagy szárítva és porítva. Többek között értékes ásványi anyagokban, például vasban, cinkben és kalciumban, valamint különféle vitaminokban gazdag. Mivel a ginzenghez hasonló tulajdonságokkal rendelkezik, Latin-amerikai ginzeng néven is ismert. A booster népszerű összetevője.
Tribulus Terrestris: A Tribulus Terrestris növényi kivonat az egyik legnépszerűbb táplálékkiegészítő a testépítésben és a súlyzós edzésben. A szaponin-tartalom magas minőséget képvisel. Ezért vásárláskor ne csak az árra, hanem az értékes növényi kivonat arányára is figyeljen. A Body Attack Tribulus 2400 2400 mg Tribulus Terrestris kivonatot tartalmaz, amelyből 960 mg szaponinokat tartalmaz. Ezenkívül a termék cinket biztosít, amely segít megőrizni a vér normál tesztoszteronszintjét a megerőltető edzés és az étrend szakaszában. A cink szerepet játszik a test- és izomfehérjék regenerációjában is.
B6-vitamin: A B6-vitamin gyakran megtalálható a fehérjeturmixokban. Mindig figyelni kell az étrend megfelelő bevitelére. Ez a B-vitamin számos funkciót lát el testünkben. Például hozzájárul a normális fehérje- és glikogén-anyagcseréhez, és részt vesz az endokrin rendszer szabályozásában.
Cink: Az ásványi cink fontos szerepet játszik, különösen az olyan sportolók esetében, akik nagyon keményen edzenek, például testépítők, és mindenképpen elegendő mennyiségben kell fogyasztani. A B5-vitaminhoz hasonlóan a cink is szerepet játszik a sejtosztódásban (= növekedésben), és hozzájárul az új test- és izomfehérjék kialakulásához is.
ZMA: A ZMA a két cink-mono-L-metionin-szulfátból és magnézium-acetátból áll, amelyek fontos szerepet játszanak az emberi test működésében. A cink főleg az osztrigában, a májban és a marhahúsban, a szójalisztben és a zabpehelyben, valamint a vajsajtban található meg. Mivel a cink nyomelem, nem tárolható a testben, hanem rendszeresen kívülről kell bevinni. A magnézium viszont olyan élelmiszerekben található meg, mint a teljes kiőrlésű termékek, az ásványvíz, a máj, a baromfi, a földimogyoró és a zöldségek, például a spenótlevél. A magnézium nélkülözhetetlen a szervezet számára, ezért az egyik nélkülözhetetlen anyag.
Hogyan működik a képzés?
A célzott képzés segíthet elősegíti a természetes tesztoszteronszintet. Ennek előnyei lehetnek:
- Növeli az épülethatást, és ezáltal az izomnövekedést
- Jobb hangulat, nagyobb életkedv
- Stresszoldó
- A csontok és a porcok megerősödnek
Ha a test olyan jeleket küld, mint gyakori ízületi fájdalom, fokozott fáradtság és az edzés motivációjának elvesztése, akkor állítsa be edzését egy profi edző segítségével.
Jó tudni: A tesztoszteron emlékeztető edzés szuperslow változata nem az egóról szól. Kénytelen lesz drasztikusan csökkenteni a súlyokat, de az intenzitás és az égés, amelyet érezni fog, beárnyékol mindent, amit korábban ismert.
Kép forrása: Shutterstock (I T A L O/Picsfive)