Rendeljen sovány sirtfood recepteket az Ulrike Hochkamp postaköltségtől

A nagy szakácskönyv a sirtuin diétáról. Végül fogyjon, mint a csillagok: Hetente legfeljebb 3 kg csokoládéval és vörösborral!

A túlsúlyos emberek 80% -a ismeri a hírhedt yo-jo hatást. De mit csinál a többi 20%? Aki legalább 30 kilót fogyott és egy évig megtartotta a súlyát, regisztrálhat az Egyesült Államok Nemzeti Súlynyilvántartásában. Átlagosan ezek a nyertesek 33 kiló ballasztot ejtettek. A résztvevők mindegyikének megvannak a saját receptjei a sikerhez - de az utóbbi években egyetlen étrendnek sincs olyan tartós hatása, mint a sirtuin koncepciónak: Az olyan sztárok, mint az énekesnő, Adele, sikeresen lefogytak az ételekből - átlagosan 3 kiló ... tovább