Rendeljen termékeket a Deutschlank online HSE24-ből
Fogyjon egészségesen, fenntarthatóan és gyorsan - ez sok nő és férfi kívánsága, akik testproblémákra panaszkodnak, túlsúlyosak és nem nagyon érzik magukat testükben. A szakácskönyv és a Deutschlank súlycsökkentő programja segítségével könnyebb lehet hosszú távon leadni a felesleges fontokat, és karcsú maradni. Ez a jelenlegi tudományos vizsgálatokon és azon a tudáson alapul, hogy nem minden étrend működik mindenki számára egyformán. A fogyás sikeréhez elengedhetetlen, hogy az étrendet az egyéni anyagcseréhez igazítsuk. A Deutschlank segít az anyagcsere típusának meghatározásában, és pontosan szabott recepteket kínál. A HSE24 online boltban megtalálja a Deutschlank által kiválasztott termékeket, amelyekkel a kívánt súly elérési útja már nem tűnik.
A Deutschlank-elv: személyre szabott étrend
Különböző étrendek léteznek, amelyek gyors sikert ígérnek, de végül nem mindegyik biztosítja a kívánt eredményt. Miert van az? A táplálkozási szakértők és a Deutschlank program feltalálói, Achim Sam és Michael Hamm tudják: Mindenki másképp fogy. Amit az egyik nyugodtan megehet anélkül, hogy hízna, a másik meg sem nézheti, anélkül, hogy egy kilóval többet érezne a bordáin. Akár hajlamos hízni, akár gyorsan fogyni, az a genetikai felépítéséhez kapcsolódik. A gének azonban csak részben meghatározóak. Fontos az egyéni életmód és az anyagcsere típusa is. A Deutschlank elv figyelembe veszi ezeket a tényezőket, és alapvetően a következő lépéseken alapul:
A metabolikus típus elemzése: Egyéni anyagcseréjét vagy fogyás típusát egy Deutschlank kérdőív segítségével határozza meg.
Személyre szabott receptjavaslatok: Testreszabott recepteket fog kapni az anyagcseretípusának megfelelő étrend elkészítéséhez. A javasolt ételek kiegyensúlyozottak és változatosak. Megfelelő snackeket is felsorolnak.
Hasznos tippek: Hogyan tudom ellensúlyozni a jo-jo effektust? Milyen szerepe van az alvási ritmusnak a fogyás sikerében? Az ilyen kérdésekre választ és gyakorlati tippeket is kap a fogyáshoz.
Kísérő digitális program: Minden héten új információkat kap további online hozzáférés útján. Videókat nézhet, egészségügyi ellenőrzéseket végezhet, és még több táplálkozási tippet kaphat - ezek mind motiválják Önt.
A Deutschlank segítségével a fogyás gyorsabb és egyszerűbb lehet. Ahelyett, hogy bonyolult étrend-tervekkel küzdene és gyakorolná a nélkülözést, rengeteg izgalmas receptet kap, amelyek feltöltenek és jóízűek lesznek.
Fogyjon éhség nélkül a Deutschlank szakácskönyvvel
A Deutschlank szakácskönyvet keménykötésben adta ki a ZS Verlag, és Kindle verzióként érhető el. Több mint 250 oldalt tartalmaz, strukturált és világosan illusztrált. Az anyagcsere típusának meghatározására szolgáló Deutschlank teszt mellett 100 fogyókúrás receptet tartalmaz, amelyek rövid időn belül elkészülnek - ideálisak a mindennapi élethez. A Deutschlank receptek a fogyás típusa szerint vannak felépítve és a főétkezések szerint vannak elrendezve. Tippeket adnak arra vonatkozóan, hogy mely étkezési szüneteket kell betartani, és mely ételeket lehet a nap bármely szakában fogyasztani.
A Deutschlank könyv és a kapcsolódó online program mellett még néhány olyan Deutschlank cikket fedezhet fel, amelyek megkönnyíthetik a fogyást. Ide tartozik például a Deutschlank karcsú bot praktikus tasakban útközben. Porot tartalmaz, amelyet étkezés közben vagy italban adnak a vágyakozás megelőzése és a jóllakottság érzetének meghosszabbítása érdekében. A Deutschlank turbóitaljai szintén segítenek a fogyásban. Ezek nem diétás turmixok, hanem olyan italok, amelyeket ideális esetben reggelinként fogyasztanak, és amelyek az anyagcserét vagy a zsírégetést serkentik.
Ezenkívül a Deutschlank termékei bejutottak a kiválasztott pékségekbe. Ide tartozik a német kenyér és a német kenyér. A Deutschlank kenyér receptje csak olyan ősi szemeket tartalmaz, mint a tatár hajdina és a 2ab búza.
Gyakran feltett kérdések és válaszok a Deutschlankról és a fogyásról
Vannak-e német nyelvű értékelések és tesztek a program végzettjeitől vagy a szakácskönyv olvasóitól?
Igen. Ha véleményeket keres, megtalálja azokat a Deutschlank weboldalon. A tesztelők itt leírják a Deutschlank egyéni tapasztalatait a fogyás kérdéseiben. A HSE24 internetes boltunkban az ügyfelek csillagok besorolásával is megoszthatják Deutschlank tapasztalataikat a megfelelő termékoldalakon.
Milyen anyagcsere típusok vannak a Deutschlanknál?
A Deutschlank rendszer három anyagcsere-típust különböztet meg:
A vegyes típus: A vegyes típusnak kiegyensúlyozottan vegyes étrendet kell fogyasztania.
Az égő típusa: Az égő típusnak megengedett a jó szénhidrát fogyasztása, de figyelnie kell a kalóriatartalomra.
A tároló típusa: A kevés szénhidrátot, sok fehérjét és értékes zsírt tartalmazó élelmiszerek alkalmasak a tárolás típusára.
Mi is valójában a diéta?
A diéta (alternatív helyesírás: Diaet) szó a görögből származik és "életmódot" jelent. Általában a kifejezés a testsúly szabályozására és a betegségek kezelésére szolgáló étrendet írja le. A mindennapi nyelvhasználat azonban általában fogyókúrás étrendre utal. Rengeteg redukáló étrend van - kezdve az úgynevezett "hastól távol" diétákkal egészen a nulla étrendig. Az egyoldalú táplálkozási tervet tartalmazó étrendeket mindig kritikusan kell szemlélni, mivel károsíthatják az egészséget és a közérzetet, és általában nem ígérnek fenntartható sikert.