Rendezze be a témát a nagyító alatt - 6. oldal
A gyorsan fogyni vágyóknak szánt joghurtdiéta magában foglalja a napi 3 fő étkezés során egy-két joghurt hozzáadását, valamint snacket. A nagy hatékonyságáról híres diéta (.) További információ
Az időszakos böjt - vagy böjt - egyre növekvő módszer! Hogy visszaálljon a formája, javuljon a sportteljesítménye, vagy egyszerűen csak élvezhesse az energia lendületét, mi lenne, ha mindannyian rátérnénk? Böjt: meghatározás (.) További információ
A sportolók tudják, hogy az izomtömeg növelésével kapcsolatban sokkal több energiát fogyasztunk. Ez az energia az ételeinkből származik. Csak a szénhidrátok, fehérjék és lipidek differenciálatlan bevitele indukálja a (.) Bevitelét
A legnépszerűbb ételek, amelyekkel monodietát lehet indítani, általában növényi eredetűek. Találunk gyümölcsöket, zöldségeket és néhány gabonafélét. A közhiedelemmel ellentétben a mono diéta célja nem a veszteség (.)
A barna rizs jótékony táplálék a test számára, amely teljesen megérdemli a helyét fiatalok és idősek étlapján egyaránt. A gluténintoleranciában szenvedők barátja is. Cikkünk mindent elmond a jellemzőiről és (.) További információ
Nem csak gluténérzékenyek fogyaszthatnak gluténmentes étrendet. Ennek az új étkezési módnak ma egyre több követője van. Ha tudjuk, hogy a glutén teljes eltüntetése jólétet eredményez (.) További információ
A textil-, papír- és építőiparban sokféle felhasználásáról ismert, a kender mag vagy olaj formájában a konyhában is helyet kapott. Az Ooreka számba veszi ezt az olajat, amely megérdemli, hogy (.)
A búza a világon a legtöbbet fogyasztott gabonafélék, és különböző formákban megtalálható, például pelyhekben, teljes kiőrlésű gabonákban vagy akár búzalisztben. A még mindig viszonylag ismeretlen búzakorpa nyer, különösen a (.)
Mexikóban őshonos a nopal vagy a fügekaktusz a kaktuszfélék családjába tartozik. A nopal sok erényét már az azték népek is ismerték. Gyümölcsét, a fügekaktust ma Dél-Afrikában termesztik, a (.) Oldalon