Rendkívüli 48 órás étrend, amely megolvasztja a zsírt és

A karácsony és a szilveszter előtti időszakban még van időd megszabadulni attól a néhány nem kívánt kilótól, amely befolyásolja az alakodat. Olvassa el és ismerje meg ennek a csodálatos 48 órás étrendnek a titkait.

étrend

Amikor a test megtisztítását és méregtelenítését gyakorolja, mindennek, amit az étel útján juttat be a szervezetébe, el kell látnia alapvető tápanyagokkal és ki kell ürítenie a méreganyagokat.

Az az ital, amelyet ma bemutatunk nektek, a leghatékonyabb "főzet", amely megolvasztja a zsírt és "kiüríti" a méreganyagokat a testéből.

A hétvége a tökéletes alkalom a diéta megkezdésére. Fogyasszon zöldséget (paradicsomot) és gazdag gabonát likopin (n.r. - antioxidáns, amely természetesen megtalálható sok gyümölcsben és zöldségben), ezek javítják és felgyorsítják a test megtisztulásának folyamatát.

A fogyás elősegítésére szolgáló természetes ital

összetevők:

  • 1 teáskanál gyömbér
  • 1 teáskanál csípős paprika
  • 1 evőkanál juharszirup
  • 2 evőkanál citromlé
  • 300 ml vizet

Az elkészítés módja: Tegye az összes hozzávalót egy turmixgépbe, alaposan keverje össze, majd a keverék készen áll a fogyasztásra.

Emlékezik: akkor érheti el a legjobb eredményt, ha a fenti keveréket este lefekvés előtt issza.

Egy másik csodálatos ital, amely segíti az anyagcserét

összetevők:

  • 6 jégkocka
  • 500 ml vizet
  • 4 gerezd fokhagyma
  • 2 paradicsom
  • 6 evőkanál frissen facsart citromlé

Az elkészítés módja:

Ennek az italnak az eljárása ugyanaz, mint az előző receptben. Csak annyit kell tennie, hogy a hozzávalókat turmixgépbe helyezi, és néhány másodpercig összekeveri őket. Fogyassza ezt az "elixírt" reggeli előtt.

Egyéb ajánlások 48 órán belül érvényesek