Rendszer és Macdonald

Üdvözlet mindenkinek, itt szerettem volna tudni, hogy mennyi kalória van egy klasszikus hamburgerben, a legkisebb csak kenyérrel, hússal és ketchuppal. Tudom, hogy a big mac kb. 500 kalória nem?
És a Cesar saláta, amely szalonnát nem tartalmaz, nem túl kalóriatartalmú, nem?
Tudom, hogy jobb elkerülni a gyorséttermet, amikor figyeled a testsúlyodat, de hé, néha nincs más választásom, amikor kimenek a barátokkal.

Látni is

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

Uh.
C egyértelmű, hogy jobb elkerülni. de hé, ha tényleg. tényleg nincs más választása, ők is salátákat árulnak.

igen, tudom
ráadásul mindig ezt veszem, nos, néha kissé elegem van, ezért néha két hamburgert is beveszek, kb. 500 kalóriának kell lennie nem?

Itt nedves nedves pontokban
Hamburger, 5
Sajtburger, 6
Kettős sajtburger, 10
Big Mac, 11 éves
Királyi sajt, 11
McBacon, 11
McDeluxe, 10
McChicken, 9
Chicken McNuggets, 4. rész
Filet-O-Fish, 10

Kis saláta, 0
Szakács saláta, 5
Nagy tengeri saláta, 1
Őszi saláta, 6

Barbecue szósz, 1
Kínai szósz, 1
Curry szósz, 1
Mustárszósz, 1

Szósz a nyílt tengeri salátához, 6
Mártás a szakács salátájához, 3
Kis crudités salátaöntet, 3
Szósz az őszi salátához, 4

Sült krumpli, kicsi, 4
Közepes krumpli, 7
Sült krumpli, nagy, 8
Közepes burgonya, 5
Nagy burgonya, 7

Friss gyümölcssaláta, 1
Apple forgalma, 5

Szunde karamellás ízesítéssel, 7
Sundae kakaó ízesítés, 7
Eper ízesítésű mandula, 6

Kakaó ízű turmix, 8
Eper ízű turmix, 8
Vanília ízű turmix, 7

Csokoládé ízű muffin, 8
Áfonyás ízű muffin, 8

McDonut cukor, 7
Brownie, 6
McCookie, 6

Coca-Cola, 40 cl, 3
Diéta Coca-Cola, 40 cl, 0
Orangina, 40 cl, 3
Sprite, 40 cl 3
Narancslé, 33 cl 2
Tej, 1 2
Sör, 1 2

McMorning édes tápszer, 1 reggeli 11
McMorning sós formula, 1 reggeli 8
McMorning maxi édes és sós tápszer, 1 reggeli 17

Á la carte reggeli:
muffin-vaj-lekvár-joghurt-gyümölcssaláta, 1 reggeli 12
palacsinta-szirup juhar aroma-joghurt-gyümölcs saláta, 1 reggeli 10