1m52 - 72 kg - Túlsúly és elhízás - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo

Szia,
először is azt hiszem, téged jól követnek az orvosok.
Mesélt nekik a súlyproblémájáról ?
Mit tanácsolhatnak neked ?

túlsúly

Megoldhatja-e a problémát egy egyszerű étrend? Vannak-e rossz étkezési szokásai? ?

Ne tegyen bele tasakos étrendbe vagy hasonlóba, ha ez nem felel meg neked, hanem talán egy "családiasabb" típusú testsúly-figyelőnél, az étel egyensúlyának helyreállításánál vagy másnál.

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

szia mimiebout:
Úgy látom, hogy kissé azonos profilúak vagyunk (életkor, magasság, súly!)

Az első dolog az, hogy ki kell száműznie a "szégyen" szót a szókincséből: nagyon nehéz eseményeket éltél át és élsz át, és mindenki a lehető legjobban cselekszik.

Most, a gyógyszertári termékeknél még soha nem használtam semmit, azt hiszem, hogy növelhetik Önt, de csak kiegészítik: ha minden alkalommal lenne egy igazán hatékony termék, akkor az ismert (és hamarosan a feltaláló a világ leggazdagabb embere lenne) .)