Rendszertelen vagy hiányzó menstruáció és intermenstruációs vérzés
Sok oka lehet annak, hogy várnia kell a férfira. A stressz az egyik ilyen.
Vonatkozik rám ez a szöveg?
Ez a szöveg csak akkor érvényes, ha nem szed hormonális fogamzásgátlót. A hormonális fogamzásgátlókkal való vérzésről ebben a szövegben olvashat.
Mikor kell orvoshoz fordulnom?
A pubertás alatt a menstruációs ciklus gyakran nagyon szabálytalan, és csak fokozatosan kiegyenlítődik. Kérjük, olvassa el ezt a szöveget. Ezért nem kell orvoshoz menni. Észrevehető azonban, ha hosszú ideje többé-kevésbé szabályos ciklusa van, és ez hirtelen megváltozik: a periódus későn érkezik, vagy a szokásosnál gyengébb vagy erősebb, vagy egyáltalán nem fordul elő, vagy intermenstruációs vérzése van. Ha terhes lehet - vagyis ha megszakadt a fogamzásgátlás, vagy nem használta a szex során - terhességi tesztet kell végeznie. Egyébként az egyszeri sajátosságok nem okoznak riasztást. Csak akkor kell ezt orvosnak tisztáznia, ha ez több menstruációs ciklus alatt áll fenn.
Mennyi ideig tart a normális menstruációs ciklus?
A normális menstruációs ciklus 21-35 napig tart. A menstruáció rendszeres előfordulása nőnként eltérő, és az élet folyamán is változik. Ha a ciklus 35 napnál tovább, de legfeljebb 90 napig tart, az orvosok oligomenorrhea-ról (ritka menstruáció) beszélnek.
Mi az intermenstruációs vérzés?
Az intermenstruációs vérzés gyakran foltos, ami azt jelenti, hogy valójában nem más, mint barnás váladék. Az ovuláció körüli napokban enyhe intermenstruációs vérzés léphet fel, ezt ovulációs vérzésnek hívják. Ez normális, és nem okoz aggodalmat. A foltozás a ciklus második felében is viszonylag gyakori. Ez a luteális gyengeség tipikus jele (lásd alább). A hormonális okok mellett a foltosodást fertőzések vagy más betegségek is okozhatják. Ha a vérzés főleg nemi aktus közben vagy után jelentkezik, kérjük, olvassa el ezt a szöveget.
A megváltozott menstruációs ciklus okai
terhesség
A menstruáció hiányának egyik oka a terhesség. Terhességi teszt segítségével megtudhatja, hogy valóban terhes-e. Ritkán fordulhat elő, hogy egy nőnek vérzése van terhesség alatt, de ez általában észrevehetően eltér a normál vérzéstől. A megtermékenyített petesejt beültetése nidációs vérzéshez vezethet, amely általában sokkal gyengébb, mint a menstruációs vérzés.
Szabálytalanságok a tabletta abbahagyása után
Ha abbahagyja a hormonális fogamzásgátló, például a tabletta alkalmazását, ez szabálytalan ciklusokhoz, nehezebb vagy gyengébb periódusokhoz és foltosodáshoz is vezethet. Néha több hét, néha akár több hónap is eltarthat, mire a rendszeres, normális menstruációs ciklus visszatér. De vannak olyan nők is, akiknek a menstruációja a normális állapotba lép a fogamzásgátló leállítása után.
A nemi betegségek miatti változások
Különböző hormonális egyensúlyhiányok vagy nemi rendellenességek okozhatnak ciklusváltozásokat vagy foltosodást. A nőgyógyász kizárhatja a fertőzés vagy más betegség lehetőségét, és megfelelő kezelést kezdeményezhet a probléma megoldására.
Az ciklus megváltozik az érzelmi stressz miatt
A mentális stressz lehet a ciklus változásainak oka. Ez az oka annak, hogy a legtöbb nő időnként tapasztalja őket. A mentális stressz például akkor fordul elő, amikor stresszt tapasztal a munkahelyen vagy az iskolában, amikor depressziósnak, túlterheltnek vagy magányosnak érzi magát, amikor problémái vannak a barátaival vagy kollégáival, vagy amikor problémái vannak önmagával vagy a nő testével.
A ciklus megváltozása a fizikai stressz miatt
A fizikai stressz például akkor fordul elő, amikor a testet egy betegség elgyengíti vagy meg kell küzdenie vele, vagy ha az alvás-ébrenlét ritmusa zavart, vagy ha túl sokat sportol.
Diéta és étkezési rendellenességek
Az étrendnek is fontos szerepe van: A stressz a test számára az, ha rosszul étkezik, betartja a diétát, alulsúlyos vagy nagy a fluktuációja (ez vonatkozik akkor is, ha túlsúlyos), és akkor is, ha napot tölt vagy napról napra Azon a napon, amikor nagy az ingadozás az élelmiszer-bevitelben. Ezért a ciklus rendellenességei nem ritkák az étkezési rendellenességeknél. Még anorexiában is nagyon gyakoriak. Bulimia (hányás) vagy mértéktelen evés (falatozás) esetén is előfordulnak.
Stressz esetén a ciklus alacsony lángon fut
Könnyen lehet, hogy te magad nem veszed észre, hogy érzelmi vagy fizikai stresszt élsz át, és hogy a tested is érezheti előtted. Nem tesz különbséget érzelmi és fizikai stressz között, és mindkettőt vészhelyzetnek tekinti. Ebben a vészhelyzetben van értelme energiát takarítania meg, és gondoskodnia kell arról, hogy ha teherbe eshet, nem teherbe eshet. Ez többféleképpen is megjelenhet:
Lutealis gyengeség
A sárgatest kevesebb progeszteront szabadít fel. Az orvosok ezt sárgatest elégtelenségnek (luteális gyengeség) hívják. Észreveheti ezt a ciklus második felében észlelt foltokban, lerövidült ciklusokban, valamint a súlyosabb és hosszabb menstruációs vérzésben. Vagy lehet, hogy nem vesz észre semmit. A luteális gyengeség elleni jó gyógyszer például a szerzetes paprika (Agnus castus).
Ritka férfiak
Kevesebb, mint 35 naponta van menstruációja. Az egyik lehetséges ok az, hogy az ovuláció késik.
Anovulációs ciklus
Ovuláció egyáltalán nem fordul elő. Ezután egy anovulációs ciklusról beszélünk. Ez különböző hosszúságú lehet; gyakran hosszabb, mint 35 nap. A méh nyálkahártyája felépül, lebomlik és bizonyos vastagságban kiválasztódik elvonási vérzéssel. A megvonási vérzés hosszabb és nehezebb lehet. De az is lehetséges, hogy nem vesz észre semmit különösebben, és azt gondolja, hogy menstruációs ciklusa van ovulációval.
Másodlagos amenorrhoea
A menstruációs ciklus még jobban elnyomódik, és egyáltalán nincsenek időszakok. Ezután az ember másodlagos amenorrhea-ról beszél. Így van ez például az anorexia miatti súlyos alulsúly esetén is.
A menstruációs ciklus rendellenességei kezelést igényelnek?
Ha az orvos nem talál betegséget, mivel a vérzés oka megváltozik, akkor nem feltétlenül kell azonnal tenned valamit ellene. Elvileg nem "káros", ha a ciklusod szabálytalan, és ha nem ovulál vagy több hónapig tart a menstruációd. Nagyon lehetséges, hogy a ciklus önmagától ismét kiegyenlítődik. De talán bosszant vagy stresszt okoz, és szeretne tenni valamit annak érdekében, hogy minden visszatérjen a normális kerékvágásba. Sokféle kezelési módszer létezik:
Kezelési lehetőségek
Tiszta fa
Különféle növényi gyógymódok is vannak, amelyeket a ciklusváltozások során alkalmaznak. A luteális gyengeséget elősegítő gyógynövényes gyógyszer az Agnus Castus (a szerzetes paprika). Támogatja a hormontermelést és segít újra stimulálni. Gyógyszertárakban kapható, például a Premens gyógyszerben.
Hormonokkal történő kezelés
A ciklus változását, amelynek nincs orvosi oka, hormonokkal is kezelheti, például ha teherbe akar esni, vagy ha nagyon erős vérzése van, amely nem akar megállni és vashiányhoz vezet. A hormonális kezelés azonban nem zárja ki a ciklus változásainak okait.
Pszichológiai tanácsadás
Ha stressze vagy problémája van, az segíthet, ha pszichológiai tanácsadóval vagy fiataloknak szánt tanácsadó szolgálattal fordul hozzájuk, és megoldásokat keres.
Jóga, medencefenék gyakorlatok
Mivel problémáid itt a testen keresztül fejeződnek ki, célszerű mindig a testen keresztül kezelni őket. Például befolyásolhatja a medence szerveit bizonyos jóga gyakorlatokkal vagy medencefenék gyakorlatokkal.
Terhesség az eltűnt férfiak ellenére
Még akkor is, ha hiányzik a menstruációja, vagy ritkán jön el, akkor is védekeznie kell a terhesség ellen a szex alatt. Mert lehet, hogy hirtelen és észrevétlenül újra ovulálsz.