Repedt kezek okai és kezelése
Repedt kezek: okok és kezelés
Repedt kezek: okok
- A kezed csak néhány faggyúmirigy a kéz hátán - a tenyerén teljesen hiányoznak. A faggyúmirigyek általában felelősek azért, hogy a bőrt vékony zsírréteggel borítsák be, amely megvédi a kiszáradástól. Továbbá a faggyúmirigyek alacsony hőmérsékleten tovább csökkentik termelésüket, ezért télen a kezek még kevésbé védettek. Ez a A kéz hátulján lévő bőr is nagyon vékony és alig van zsírszövete. Ezek a körülmények felelősek azért, hogy a kézbőr kevés védelemmel rendelkezik, extrém hőmérsékleteken még gyorsabban stresszeli és elveszíti a nedvességet. A hideg, száraz, fűtött levegő és a további stressz, például a kézmosás túl forró vízzel, nagyon megterheli a kezünket, és a bőr elveszíti a nedvességet. Ezáltal a kezek kiszáradnak és megrepednek.
- A bőr általában kiegyensúlyozatlan vagy rossz étrendben szenved. Szintén a Vitamin- és vashiány következményei lehetnek a bőrre. A repedezett területeket elősegítő egyéb tényezők például Stressz vagy hormoningadozások.
- A rendkívül kirepedt kezek és a száraz bőr a bőrbetegség tünete is lehet: Például Kontakt ekcéma, neurodermatitis vagy pikkelysömör létezik. Más okok, például a pajzsmirigy alulműködése is lehetséges. Ne habozzon, forduljon orvoshoz.
- Az életkor előrehaladtával a bőr nedvességtartó képessége csökken és zsírt termel. Ezért a száraz és repedezett kezek nem ritkák idős korban.
A repedt kezek kezelése: megteheti
A sok krém sokat segít
Az olajos krémek télen védik a kezünket. A legjobb, ha naponta többször kenünk krémet a kezünkre, például kézmosás után. Nagyon hideg hőmérsékleten tejes zsírral is megvédheti a kezét. Este adjon nekik egy extra adag ápolószert és nedvességet, és kézápoló krémmel krémezze be őket. Ha a testápoló felhordása után meleg ruhába tekeri a kezét, ez még jobban segíti a bőrt. Itt megtudhatja, hogyan készíthet saját kezű krémet.
Intenzív osztály
Kezeit hébe-hóba intenzív kezelésben részesítse. A kiváló minőségű (organikus minőségű) olívaolaj jó azonnali segítséget nyújt Önnek, de a kókuszolaj, a jojobaolaj és a shea vaj is megfelelő. Dörzsölje vele a kézfejét, és hagyja, hogy a termék mozogjon. Alternatív megoldásként hetente egyszer használhat banán- és kvarkmaszkot is: egy darab banánt villával pépesítsen, amíg zabkása nem lesz, és keverje össze a keveréket egy kis tejfölös kvarkkal. Vigye fel a maszkot a kezére, és hagyja rajta kb. 20 percig. Ezután a maszkot eltávolítják, és a kezeket leöblítik.
Ha nem sikerül a bőrproblémákat kordában tartani, keresse fel a bőrgyógyászt!
Hasogatott kezek: 3 tipp a megelőzés érdekében
- Sokat iszik: Igyon sok folyadékot! Különösen a hideg télen néha nem fordítunk kellő figyelmet a folyadék egyensúlyára, ami biztosítja a jó anyagcserét és az egészséges bőrt. Ezért különösen fontos, hogy naponta 2–2 liter folyadékot fogyasszon. A legjobb vizet vagy cukrozatlan teát inni.
- Óvja a kezét: A kesztyűnek hűséges társainak kell lennie hideg hőmérsékleten. Ha a keze meleg marad, akkor a hideg nem terheli őket további mértékben. Tisztítószerek vagy egyéb vegyszerek kezelésekor mindig védenie kell a kezét háztartási kesztyűvel.
- Vigyázzon a kézmosás során: A kézmosás rendkívül fontos a betegségek megelőzésében, de a helytelen kézmosás csak a roncsolt kezeket ronthatja: A forró víz csak jobban támadja a bőrt, ezért használjon langyos vizet! Ezenkívül csak pH-semleges kézszappant használjon. Más szappanok megtámadhatják a bőr természetes védő savköpenyét, még nagyobb károkat okozva a kézben. Arra is ügyelnie kell, hogy ne mossa meg túlzottan a kezét: túlzott higiéniáról beszélünk, amely felesleges.
Érdekelnek más, a bőrápolással kapcsolatos témák? Itt elmagyarázzuk, hogyan alakulnak ki a száraz lábak, hogyan kezelhető a száraz bőr és mit kell figyelembe venni a pikkelysömörben.
Ha eszmét szeretne cserélni másokkal a bőrápolási és szépségápolási termékekről, vessen egy pillantást közösségünkre.