Repülj jóga a Club Med Gym MaSalleDeSport-ban
Másképp látni a jógát. és magasságot szerezni !
Légy jóga: ha még nem ismerjük, akkor nem tarthat sokáig! Valójában a 2012-ben felfedezendő új tudományág, amelyet Florie Ravinet, a jóga és a cirkuszművészet szerelmese hozott létre. A Club Med Gym ismét egyedülálló és egyedülálló tevékenységet kínál: jógát függőágyban! A Fly Yoga azáltal, hogy áttekintette a tudományágat akrobatikus és szórakoztató dimenzióvá alakítva, egyesíti a dinamizmust és a pihenést. 2012. január 16-tól ezért a Club Med Gym tagjait felkérjük az égre. hogy jól kezdje az évet !
Fly Yoga, trendi tudományág.
Finom szövetséget köt a jóga hagyományos formái (Hatha, Ashtanga és Iyengar), a Pilates és a cirkuszi művészetek, a Fly Yoga vagy a "légi jóga" között, a mennyezetre függesztett függőágy segítségével. Végtelen számú pozíció láncolására hívja fel a gravitációs törvények megkerülésére, hogy hagyja magát a levegőben szállítani !
Ezt a teljes tevékenységet, amely a THE 2012 trenddé válik, Florie Ravinet fejlesztette ki. A jógaoktatás és a cirkuszi művészetek gyakorlása (különösen a szövet, különösen a légi tudományág) ez a műrepülő rajongó a jóga testtartás és az akrobatikus mozdulatok ötvözésével indította el a tudományágat.
Egy óra kikapcsolódás és derű
Egy órán át tartó Fly Fly jógaórák öt perc meditációval kezdődnek, hogy a jógi újra összpontosíthasson. Ezt követően a nap üdvözletének ihlette testtartások sorozatán megy keresztül, majd a táncot, a tornát és a hagyományos jógát ötvöző mozgások dinamikus szakaszában, hogy fokozatosan emelje a pulzusát.