Reszelt parmezán - kalória és tápérték

Alfa-linolénsav LNA (18: 3ω-3) (cisz és/vagy transz) 0,19 g

parmezán

Eikozapentaénsav EPA (20: 5ω-3) 0 g

A cetolsav (22: 1t ω-11) transz 0 g

  • 100 g-onként
  • Fehérje 38,46 g
    • Triptofán 0,518 g
    • Treonin 1,455 g
    • Izoleucin 1,969 g
    • 3,718 g leucin
    • Lizin 2,98 g
    • Metionin 1,016 g
    • Cisztin 0,122 g
    • 2,081 g fenilalanin
    • Tirozin 2,328 g
    • Valin 2,524 g
    • Arginin 1,567 g
    • Hisztidin 1,092 g
    • Alanin 1,163 g
    • Aszparaginsav 2,673 g
    • Glutaminsav 8,696 g
    • Wisteria 0,759 g
    • Prolin 4,622 g
    • Szerin 2,292 g
  • 100 g-onként
  • Zsír 28,61 g
    • Koleszterin 88 mg
    • Telített zsírsavak 17,301 g
      • Vajsav (4: 0) 1,51 g
      • Kapronsav (6: 0) 0,565 g
      • Kaprilsav (8: 0) 0,052 g
      • Kaprinsav (10: 0) 0,518 g
      • Laurinsav (12: 0) 0,787 g
      • Mirisztinsav (14: 0) 2,617 g
      • Palmitinsav (16: 0) 7,388 g
      • Sztearinsav (18: 0) 3,251 g
      • Arachidinsav (20: 0) 0,068 g
      • Behénsav (22: 0) 0,037 g
      • Pentadekánsav (15: 0) 0,307 g
      • Heptadekánsav (17: 0) 0,168 g
      • Tridekánsav (13: 0) 0,032 g
      • Egyszeresen telítetlen zsírsavak 8,375 g
        • Mirisztolsav (14: 1ω-5) 0,28 g
        • Erukasztinsav (20: 1ω-9) 0,177 g
        • Heptadecénsav (17: 1) 0,148 g
        • Cetoleinsav (22: 1 ω-11) 0 g
    • Olajsav (18: 1 ω-9) (cisz és/vagy transz) 7,273 g
    • Palmitoleinsav (16: 1ω-7) (cisz és/vagy transz) 0,497 g
    • Cetoleinsav (22: 1ω-11) (cisz és/vagy transz) 0 g
    • Többszörösen telítetlen zsírsavak 1,173 g
    • LA linolsav (18: 2ω-6) (cisz és/vagy transz) 0,747 g
    • Arachidonsav AA (20: 4ω-6) 0 g
    • LA linolsav (18: 2ω-6) 0,943 g
    • Gamma-linolénsav GLA (18: 3 ω-6) 0 g
    • 0,04 g dihommo-gamma-linolénsav (20: 3ω6)
    • Arachidonsav AA (20: 4ω-6) 0 g
    • Dokozahexaénsav DHA (22: 6ω-3) 0 g
    • Sztearidonsav (18: 4ω-3) 0 g
    • Dokozapentaénsav (22: 5ω-3) 0 g
    • Eikosatriénsav (20: 3ω-3) 0,041 g
    • Alfa-linolénsav LNA (18: 3 ω-3) 0,19 g
  • 100 g-onként